本文用到的食材有: 茄子,红椒,姜,蒜,肉末,酱油,料酒,生粉,盐,白糖,鸡粉。 [食材] 茄子,红椒,姜,蒜,肉末,酱油,料酒,生粉,盐,白糖,鸡粉。
[小贴士] 1.烧这菜菜,茄子去不去皮木有关系的哈,我是喜欢没事的时候折腾下。 2.泡水后的茄条,挤干水份烧的时候比较容易烧软。如果你觉得后面会沾锅,再加点清水吧。。。 ,这道肉沫茄子也不例外。由于我们使用了这些食材,这道肉沫茄子也就具备了润肺生津、舒缓肝气和和中益肺的养生功效。真是一道美味又健康的美食啊,快随着我们的做法动起来吧! 标签: 茄子 红椒 酱油 功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇 保护心血管 预防心血管疾病 促进新陈代谢 抗老化 防癌 增进食欲降低胆固醇 |
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