备食材:400克半肥瘦梅头肉(即去骨肩胛肉)、3汤勺BBQ酱(烧烤酱,可自制,也可超市买现成的)、2汤勺绍兴黄酒(最好是黄酒,如果没有黄酒,白酒也可以用适量白酒)、2茶匙鼓油、1茶匙蜂蜜; 1、将备好的所有调味料放入大碗中,搅拌均匀,做成混合酱; 2、混合酱做好后加入蜂蜜(可根据自己的口味加量或减量); 3、将梅头肉腌制1小时以上; 4、将腌制好的梅头肉连同腌汁放入烤盘中,用锡纸包裹好; 5、用锡纸包好,放入烤箱开考(温度200度,如果使用微波炉,可调至烤肉功能),烤制50分钟; 6、拿出烤盘,拆开锡纸,均匀涂上酱汁; 7、再次放入烤箱(或微波炉),再烤10-15分钟,烤好后再均匀涂抹一层酱汁; 8、切成条块状,美味的港式叉烧出炉喽~~~ |
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