鱼香鸡蛋 食材:鸡蛋5个、黑木耳适量、洋葱四分之一个、青、红辣椒适量、豆瓣酱(牛肉辣酱)适量、蒜末适量、酱汁材料、糖、醋、生抽、水淀粉、料酒适量; 做法: 1、准备好所有食材,鸡蛋打散备用。黑木耳开水煮一分钟,沥干备用。洋葱切丁,辣椒切丁,酱汁混合在一起。 2、锅里放少许油,倒入鸡蛋炒熟。装碗里备用。 3锅、里放少许油,依次倒入豆瓣酱,蒜末,青、红辣椒,洋葱,翻炒一下倒入酱汁。 4、倒入黑木耳,炒熟的鸡蛋,翻炒后尝一下味道。装盘开吃吧 炒三丝 食材:杏鲍菇;胡萝卜;洋葱;青椒 做法: 1、葱姜切末,所以蔬菜切丝。坐锅热油,爆香葱姜,放入杏鲍菇和胡萝卜丝,翻炒至软。 2、放入洋葱丝,翻炒至软。 3、放一点点盐调味,放一点点生抽和蚝油提鲜,还可以放点黑胡椒增香。最后放入青椒丝翻炒,出锅淋香油 炖牛肉 食材:牛肉(牛腩)1000g、2个、洋葱2个、西红柿4个、胡萝卜1个、葱姜适量、老抽,料酒各1大勺醋,糖1小勺番茄沙司,黑胡椒适量油 盐 做法: 1、牛肉切块冷水下锅焯2分钟,全程用温水清洗干净。 2、配料洗净切块,(块泡清水里)待用。 3、锅放油烧热,先下牛肉煸炒一下,烹人老抽,料酒和一小勺白醋。 4、接着下洋葱西红柿,撒一勺白糖继续翻炒。 5、挤人番茄沙司(多挤一些),再磨一些胡椒粒炒匀。 6、放葱姜,倒入足够的热水,大火烧20分钟改小火炖1小时左右。 7、出锅前放胡萝卜块加盐烧熟。 8、等到肉烂,汤汁粘稠就可以调味出锅了。 |
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