|
又是一年了哦，这体式练的像是段誉的“六脉神剑”时灵时不灵，好在优于昨天的自己是我的目标，所以，酷暑湿热、严寒风雪，那每天早晨一个小时垫子上的折腾我还能甘之如饴享受无比。 今年这一年一共读了四本书《瑜伽之心》、《哈达瑜伽精义》、《哈达瑜伽之光》、《瑜伽经》。其中《瑜伽经》读了两遍，另外三本各读了一遍。(别问我为什么只读了四本书，这时间过的像是我手里的那几张钞票，还没来得及站好坐稳细细数就结束了，我有什么办法？！） 说起这几本书，每次读的时候总有一种“生吃”的感觉。每每合上书都有一种看到豺狼虎豹生吃猎物的画面感，皮毛骨头血液一块儿吞。。。。A我去！ 有人曾问路路：这本书我不会读啊怎么办？路路说：不会读还不会瞎读啊！” 想起一句话：不练都是天方夜谭练则显而易见”。路路想说的应该是：只要勤于练习多多体会，书籍和体式终会融会贯通的。 新的一年也没啥目标，希望垫子上的练习能更加平和专注，并且可以把这种感觉带到垫子之外。另外，争取今年再多“茹毛饮血”两本书。 不加执着的练习，一切随之而来！  |
|
|
