|
王忠坤的听书笔记 陪伴你的第561天 2020.1.1 注：笔记和原书不完全一致，参考时请回原书确认。 《为什么学生不喜欢上学？》 作者及背景：丹尼尔·T.威林厄姆。哈佛大学认知心理学博士，任教于美国弗吉尼亚大学。 分类：教育25 故事14 完成任务时，首先启动的并不是理性思考，而是之前的记忆，大脑依赖记忆的“自动驾驶”模式，而不是高度集中的思考。但学习是一个需要认真思考的过程，会让大脑保持超负荷状态。本书讲解了大脑的这种工作特性，是如何影响学习过程的。 一、为什么记住知识这么难？记忆的有效方式是什么？ 大脑的记忆机制：注意到外部信息后，信息会先进入“感知记忆”，“感知记忆”存在的时间非常短，一般只有不到1秒的时间。如果信息被额外注意了，才会进入到下一个环节——“工作记忆”中。“工作记忆”是大脑加工和处理信息的核心环节，但工作记忆的容量很有限，一般只能有5到9个信息模块的空间，如果某些信息暂时不需要被加工处理的时候，就会从工作记忆中离开。离开的方式有两种，第一种是被其他新信息挤掉，第二种是转移到“长期记忆”中，后期可以从长期记忆中调取，也就是我们说的“记住”了。 最佳的记忆方式是思考，记忆是思考的残留物，有意义的思考，是能够保证知识被记住的最重要因素。工作记忆的存储空间是很有限的，大脑认为：如果你不经常思考一件事，那你可能就不会在需要它了，所以可以丢弃；如果你总是在想某件事，以后你可能还会从同一个角度去思考它，因此，这件事是有必要留下来的。所以如果把相同的知识复述出来，甚至是讲给别人听，往往会印象特别深刻。 故事也能帮助记忆，人类的大脑似乎很偏爱故事，故事有一种“心理学优势”，相比其他类型的内容，故事在记忆系统里是被区别对待的，更容易被记住。故事，可能是最接近人类解释世界最早的思考方式，因为我们就是故事的一部分，我们就是在用这种方式思考。利用故事时，首先要定义出一个清晰的问题，制造困境和冲突，然后想办法解决这个困境。 二、为什么理解抽象概念如此困难？ 人类的学习模式都是利用已知的事物来理解未知的事物，通过联系已知的概念，来理解新的概念。比如学习物理的时候，喜欢把电流和水流相类比，沿着电线流动的电子，就像是沿着管道流动的水。理解新的概念，其实就是让正确的、已知的概念，从长期记忆中抽调出来，进入工作记忆重新加工，赋予新的意义或是与新的情景相结合。所以，理解的实质其实就是记忆。理解的困难在于，大脑需要首先调出与其相关的原有知识，再重新进行排列组合，把新的概念与原有的知识体系相结合，这种工作方式，很容易让大脑陷入一种超负荷状态。 理解抽象概念还有两大问题：1. 即使我们暂时听懂了，也有深浅之分。2. 即使暂时听懂了，也未必能够运用到其他环境中去，学到的知识无法迁移，无法活用。一个拥有深层知识的人，在某个领域内知道得更多，知识点之间也连接得更加充分。他不仅了解一个个散落的知识点，还看得到全景。掌握深层知识有两种方法：1. 尽可能多地找到能够证实它的例子。只用一个熟悉的例子，理解可能存在偏差。2. 接受现实，了解深层知识是反复训练后的结果，一时半会掌握不到，很正常。表面知识是通往更深层次知识的台阶，先了解表面知识，但要时刻提醒自己，只有表面知识是远远不够的。 三、“题海战术”真的有用吗？ 很多人批评题海战术，扼杀了学生内在的学习动力和兴趣，效果反而会适得其反，但作者认为高强度的练习非常有必要。“工作记忆”是我们大脑处理和加工信息的核心环节，但工作记忆的空间是很有限的，想要更好地利用有限的空间，最好的方法就是练习。练习可以让一些相对基础的知识和技能转成自动执行，不过多占用工作记忆的空间，从而给那些需要更多注意力，更复杂的信息腾出更多的地方。比如刚开始学开车的时候，踩油门、踩刹车、随时观察车速、把握方向等，几乎占据了你工作记忆的所有空间。但是，在当你有了丰富的驾驶经验之后，你再开车时，就能够更加得心应手，甚至是和同乘的人聊天了。 练习的第一个作用就是强化基础知识和技能，让它们在自己的头脑中达到自动化的程度，为进一步学习做好准备。同时，大量的练习，也可以让我们对知识的记忆更长久。有一种学习策略，叫做“过度学习”，学10遍就能掌握，如果继续学习就是“过度学习”。过度学习的次数越多，保持的成绩也就越好，记忆的时间也就越长。这种过度学习也会让不断加深对所学知识的理解，逐步从表面知识过渡到深层知识。并不是每件事情都需要无限度地练习，基础性的知识，尤其是那些需要长期准确记忆，而又没什么意义的信息，最适合反复练习。比如说，汉字的书写和英文单词的拼写，化学元素的基本特征等等。没有必要把关于一个概念的所有练习集中在很短的一段时间里去完成，分散练习的效果更好。练习的目的，不是把一个抽象概念或者定理记得滚瓜烂熟，而是能够熟练运用。练习一段时间，就切换一个场景，想想刚才练习的内容，在这个场景下还适不适用。最佳的练习方式就是，不但分散练习的时间，还能够分散练习的环境。 问题：学习在底层逻辑上是反人类的吗？还是我们实际非常善于学习，只是在演化中加了一定障碍，让我们学的都是重要的知识技能？为什么我们这么爱听故事？ ================================== 这是今天北京早上的天空。
|
|
|
