丝瓜炒麻花 准备适量的丝瓜,清洗干净后去皮切成块状,放到一旁备用。 在锅里放入适量的食用油,等油温适宜的时候,放入蒜、花椒炒出香味。之后将备好的丝瓜放进去,用大火翻炒一阵,加入适量的盐调味,炒出汁之后用小火煨一会儿。 在丝瓜炒至九分熟时,把小麻花放进锅里,再稍微翻炒一下即可盛出。 芹菜炒牛肉 食材牛肉芹菜泡椒盐料酒酱油孜然粉鸡精生粉油少许 做法 1、牛肉切小片,用盐,料酒,酱油,孜然粉,鸡精,生粉,少许油腌制15分钟 2、起热油锅,下牛肉炒至七成熟,盛出 3、另起锅,将切碎的泡椒炒香,下芹菜,略微翻炒 4、最后加入牛肉,翻炒片刻,加调料入味即可 爆炒胗花 做法: 1、鸡胗洗净后切花刀,先竖切,再撗切,切时鸡胗的里面朝上。 2、全部切好后,烧水焯一下,水开后放入切好花刀的鸡胗,焯至鸡胗发白,花刀打开,立即捞出,也就半分钟至一分钟。 3、先把干辣椒、姜片、蒜片放油内爆香,倒入胗花,翻炒均匀,加入烹饪黄酒、白酒、生抽、盐、少许糖,大火翻炒。 4、然后加入圆泡椒翻炒,再加入青红椒翻炒均匀,最后加入香葱装盘! 黄豆焖猪蹄 用料猪蹄1只 黄豆半碗 干辣椒3个 蒜5粒 桂皮1个 八角2粒 姜1块 香叶2片 冰糖4粒 黄酒1汤匙 酱油4汤匙 食盐适量 白醋1汤匙 花生油适量 1、将干黄豆泡发4小时以上 2、将斩好的猪手入锅里氽水后捞出 3、用小刀将猪手表皮逐一刮洗干净 4、干辣椒切成段,生姜切厚片,大蒜、香叶、八角、冰糖、桂皮准备好 5、炒锅内放油,油温后将冰糖、姜蒜、桂皮、八角、香叶、辣椒段以小火炒至料香糖化 6、放入猪手,加入黄酒翻炒 7、调入鲜味酱油翻炒均匀 8、往锅内注入没住猪手的开水或高汤烧开 9、将全部食材移至砂锅 10、加入黄豆搅匀,大火烧开,盖上盖,以小火焖烧 11、汁水快收干时,视情况看是否调盐,然后继续加盖焖至猪手收汁熟透 |
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