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苹果别再直接吃,加1碗糯米粉,酥脆柔软又补钙,孩子吃的比肉香

 昵称38644644 2020-01-08

大家好,今天要和大家分享的是,一道苹果糯米小饼的制作。这道美食的制作可是前两天我去朋友家玩耍的时候,在朋友那里学来的一道苹果小秘方制作噢。我们都知道在冬天的时候,一定要管好自己的嘴,少吃一些凉性的食材,不然的话很容易就会引发咳嗽感冒的发生。尤其是像我这种家里有小孩子的家庭,在冬天的时候,只要一不注意小孩子就会咳嗽,每次一咳嗽起来,就特别的让人担心。

所以每到冬季的时候,在面对苹果这样的水果时,就算我再喜欢吃,我也不会轻易的去进行购买,就害怕家里的小孩子瞎吃,而出现咳嗽的现象。但是自从在朋友那里学会了,这道苹果糯米小饼的制作方法以后,我再也不用担心家里小孩子会出现这样的现象了。用苹果和糯米粉简单的一做,就能做出一道酥脆柔软又补钙的小饼,不仅营养丰富,而且还很美味。它能够为我们的身体补充丰富维生素营养,从而让我们在寒冷的冬天,也能够拥有一个健康的身体,还不用担心吃冷食,而出现咳嗽。

苹果糯米小饼

制作食材苹果,白糖,糯米粉,芝麻,食用油。

方法及步骤

1、首先准备一个新鲜的苹果。准备好的苹果,我们需要用刀将苹果的外皮削掉,然后把苹果先将其切成片状,再切成丝状,最后再切成碎丁状,装入碗中备用即可。切好以后的苹果丁,我们需要往里面加入10克的白糖,并用筷子将其搅拌均匀,然后往苹果丁中再加入适量的糯米粉。糯米粉要分少量多次去进行加入,一边加入一边去对其进行搅拌,等糯米粉被搅拌成棉絮状以后即可。

2、准备好以后的苹果糯米粉,我们需要用手将其团成小圆状,然后再用手将其压成饼状备用。然后准备一小碗的白芝麻,把准备好的苹果饼放入到白芝麻当中,在其表面均匀的裹上一层芝麻,并用手将其压实备用,防止白芝麻脱落,这样一个简单的苹果糯米胚就制作好了。等所有的苹果糯米胚都制作好以后,我们需要将其静置到一旁,对其进行醒发上15分钟,然后即可进行下一步的制作。

3、准备一个平底锅,往平底锅中加入少许的食用油,等油温加热到5成热以后,把准备好的苹果饼胚,将其加入到平底锅当中,并开中小火对其进行煎炸。切记不要采用大火去进行煎炸,容易导致饼胚焦糊。对苹果胚进行煎炸的时候,还要用锅铲不断地去对其进行翻面,让饼胚在锅中受热均匀。等饼胚被烙制两面金黄,且用锅铲去对其按压,饼胚不会出现回弹现象时,即可把制作好的苹果糯米小饼,将其从平底锅当中取出进行食用。

小贴士

1、在往苹果丁中加入糯米粉时,一定要记得分少量多次去进行加入。

2、苹果饼胚表面加上一些白芝麻,去对其进行煎炸的话,能让做出来的糯米小饼口感更酥香。

3、对饼胚进行烙制的时候,要采用小火或者中火慢烙制的方式,去对其进行烙制。

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