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有一种情绪叫做生气！ 你生气，弄糟了心情，气坏了身体，自己跟自己过不去，得不偿失。 圣经上说：不可含怒到日落！ 如果实在控制不住生了气，那么就默念以下四句话，等你念完，就不会再气了！  第一句：算了吧 人这辈子，活不到百年，别管你现在有多少钱，你要看看你还能活多少年。 人生如影，一晃就过去了，生命如梭，很快就没有了，除了生死，其他的都是小事。 生什么气，报什么怨，气大伤身，抱怨伤神。 想通了，看透了，就算了吧！就当从未发生过，别让生气的情绪影响了生活。  第二句：不要紧 不管发生什么糟心事，都要对自己说“不要紧”。 因为喜乐的态度，就是解决问题的第一步。 没有关不去的坎儿，上帝给你关上一扇门的同时，必定会为你打开一扇窗。  第三句：没关系 别管遇到什么烦恼，不开心了就告诉自己：没关系！ 与人相处也是如此，发生争吵了，起了冲突了，先主动道歉，别人也一定会把态度转换，不再追究，一笑而解。 没什么关系，不是逃避现实，而是一种自我调节。 智慧人都懂得控制情绪，不要被愤怒牵着走，当你生气的时候，就告诉自己没什么关系的，你的心情会很快恢复，烦恼会立刻离开。  第四句：会过去的！ 不管雨下得多大，连续下几天，总会有晴天的时候。风雨之后，必看见美丽的彩虹。 人生最大的“财富”，是快乐，是健康。良好的心态，乃是生命质量的源泉。 人生从来都不是十全十美，更不是事事如意，因此，无论遇到什么不顺心的人和事，都没必要放在心上。 |
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