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少生气，其实是放过自己，也是给自己“谋出路”。 生气，有时候可以作为情绪宣泄，但是总是忍不住在人前表露戾气，其实于人于己一点好处都没有，一切控制不住的情绪所带来的不良后果，最后都会回到自己身上。 有个同事特别爱生气，把所有的情绪都写在脸上，我另一个同事就说：“像你这样的人呢，在宫斗剧里，一定活不过2集。” 没有哪个领导喜欢情绪控制力差的员工，也没有哪个朋友会忍受你一直以来的负能量。 以前，学院里的一位教授说：“如果一件事让你无比生气，甚至想吵架，你一定要面带微笑，因为，情绪会互相感染，人在情绪激动的时候，容易无法自控，语速会越来越快，口齿会越来越不清晰，想法会越来越混乱，最后被情绪占领高地。” 当你学会先把气放在心里，面带微笑，你会发现，原来自己好像也不那么生气，而对面那个想找你茬的人，却对你无从下手。 一个懂得控制自我情绪的人，是不会轻易受到对方情绪影响的。 厉害的人，都是默不作声就把事情解决了，让本身就戾气重的人更加生气，惩治于无形，才是既不费力，又不伤情绪，还不浪费时间的做法。 《想哭》这首歌里，林夕写下了一句歌词： 若无其事，原来是最狠的报复。 是啊，最高贵的惩罚就是沉默，最矜持的报复就是无视。 今后，少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气，让自己活得贵一点儿，好吗？ |
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