|
春节是中国酒文化最活跃的时段，“无酒不成席”饮“春酒”就是其中一大习俗。现如今，喝酒已成为节日聚餐的重要环节。众所周知，无论是白酒、红酒、啤酒等，只要总量过大，都会对人的脏器造成损害。因此，如何喝酒不伤身成了春节饮酒的一大追求,明哥以春节的名义,让健康和美酒成为好朋友。下面和大家聊聊一个神奇可以养生和美容保胃的穴、八会穴里的中脘穴。中脘穴是胃的募穴，六腑皆取禀于胃，故为腑会。位置在上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点（当脐中上4寸）。 【按摩中脘穴位的作用与好处】 （一）经常按摩此穴，有美容养颜的效果，不少女性出现难看的眼袋，说明胃经出现的毛病，这是因为胃经的起始点就是我们的眼睛下面，如果女性想要去除眼袋，就按摩中脘穴，方便，没有副作用。中脘穴能够令皮肤看起来更加的红润，气色也会越来越好。经常按摩中脘穴能够起到很好的促进消化以及促进气血的作用，不仅能够令脸色越来越好，同时还能够缓解身体衰老。 中脘穴是身体中一个重要的交汇穴道，其中包括了任脉、小肠经还有足阳明胃经等等，这些都是在中脘穴中出现交汇。由此可见，中脘穴对于我们身体的正常运行具有非常重要的作用。经常按摩中脘穴能够很好的保护人体阳明脉，保持一个健康的身体。 （二）帮助消化，中医方面认为中脘穴具有消食导滞还有疏肝养胃的作用，日常暴饮暴食或者是积食之后按摩中脘穴是一个非常不错的选择。 除了能够帮助肠胃消化之外，按摩中脘穴还具有治疗多种肠胃疾病的作用。例如身体出现腹痛、胃痛、腹胀还有慢性胃炎、胃溃疡以及胃扩张或者是黄疸的情况。 （三）中脘穴的按摩方法 两手相对，然后顺时针按摩这个穴位。按摩的时候一定要用力，在按摩的时候最好用两只手。 最后愿新年的钟声,敲响你我心中快乐的音符,健康与平安,如春天的脚步紧紧相随!春华秋实,明哥健康养生与大家同在! |
|
|
