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来自: 江湖无岁 > 《养生药膳》
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能让女人脸色更美的药膳汤合集
百合、莲子用清水稍浸片刻,洗净备用。无花果、生地用清水洗净;鲜瘦肉用清水洗净血污,切块备用。制作:先将乌龟用开水烫死后剖杀,去除内脏,洗净血污,砍成粗块备用;茯苓洗净切块;生姜洗净。将燕窝浸...
中医延年益寿药膳白及冰糖燕窝
中医延年益寿药膳白及冰糖燕窝。延年益寿药膳是选用滋补强壮、扶正固本的中药,配合一定食物,烹调而成的药膳食品,具有调整阴阳、补气养血、健脾益气等功效。白及15克,燕窝10克,冰糖少许。制法:燕...
银耳只要搭配好 堪比燕窝有疗效 养生食谱必备
银耳只要搭配好 堪比燕窝有疗效 养生食谱必备。银耳,是我们生活中耳熟能详的食材,因为银耳一般都是以干货存在,所以基本每家都会备着...
改善睡眠,燕窝的三道美食
燕窝是我国传统的养生滋补珍品,除了具有养颜美容的功效之外,燕窝还有补气益脾胃,补气清热的作用,有助于清心安神。3、将燕窝放入炖好的鸡汤中,小火慢炖15分钟,加入适量的盐即可。3、将燕窝放入炖...
养生专家推荐养生食疗药膳方
养生专家推荐养生食疗药膳方。阳春三月养生宜多食葱、荞、韭菜、淮山、枸杞、土豆、椰菜、鸡肉、鲤鱼、鲫鱼、菠菜、荠菜、水果、山药、兔肉、姜、蒜、蜂蜜、山药、春笋、樱桃等有助于春季养生的食物。...
【大师课堂】药食同源--秋冬滋补美容养生就吃燕窝
【大师课堂】药食同源--秋冬滋补美容养生就吃燕窝。对华人来说,燕窝是集古人智慧、中医养生、传统文化、幸福与分享于一身的神奇物质,...
燕窝食谱
燕窝食谱燕窝食谱 木瓜炖燕窝功效:丰胸美肤,产妇可增加母乳材料: 纯正燕窝一盏约5克,木瓜一个,冰糖25克制作方法:1.将发泡好的燕窝放入炖盅内用。雪梨炖燕窝功效: 清火养颜,养阴生津,润肺化痰...
煮一锅银耳, 功效堪比燕窝
有些食品,虽然价格低廉,却有很高的营养价值,对于人们日常家庭养生食用是非常好的,不比燕窝、人参差。给大家介绍一种养生食材,功效...
六款花生养生药膳 补脾胃美容养颜
六款花生养生药膳 补脾胃美容养颜 六款花生养生药膳 补脾胃美容养颜 2015-02-13 来源:健康养生网 责任编辑:宁静 花生在餐桌上可以做成凉菜,也可以摆上一盘花生米,尤其喝酒的时候,花生...
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