人生苦短，面对压力我们如何平衡？（讲苏东坡如何应对生活的不如意）

面对压力，有些人选择了放弃，选择逃避，选择了无视，任由压力占据生活的上风。

而仍有那么一些人，他们的乐观不止平衡了自己的生活，也感染了后世。

而面对压力和困难的我们，又该如何平衡压力和生活呢？

苏轼，字子瞻，也被世人称为苏东坡，是中国历史上有名的诗人，文豪，同时他在书法、酿酒、美食等领域也都有涉猎。

他的人生并不短暂，总共65年，这在当时算是很长寿的年龄。

然而，在他65年的人生里，至少有12年，他不是被贬，就是在被贬的路上。

说起苏东坡，很多人会想起“东坡肉”。“东坡肉”确实和苏东坡有关。

命途多舛的他，第一次被贬的地方便是黄州。

在这里，他写了一篇《猪肉颂》，来分享他喜欢的猪肉的做法。

在文中，他也解释了他制作东坡肉的初衷。黄州的猪肉便宜好吃，富人不屑于吃，普通人不会做。而他很爱吃猪肉，对于猪肉的做法也有自己的想法，于是研制了这一种被后世流传的美味。这也就是“东坡肉”的由来。

后来，苏轼被一贬再贬。在他的晚年，他更是被贬到了海南（当时的蛮荒之地）。

在这里的苏轼，依然乐观，丝毫没有被蛮荒的环境和不得志的仕途而打败。他也写出《食蚝》这样的诗篇。

在诗中，苏轼向他的儿子介绍了当地生蚝的美味，以及他发现的特殊吃法。他还特别告知儿子不要张扬出去，免得让京城的旧友们知道了，来抢他的生蚝吃。

苏轼这种面对苦难，面对压力，不屈服，不认输的态度，确实值得敬仰。

即使身处逆境，即使郁郁不得志，苏轼始终没有放弃对于生活乐趣的追求，没有放弃对于诗文写作的爱好，这才有了他流传青史的诸多佳作。

在林语堂的《苏东坡传》中有这样的一段话，详细地概括了苏东坡豁达的一生：

“我们未尝不可说，苏东坡是个秉性难改的乐天派，是悲天悯人的道德家，是黎民百姓的好朋友，是散文作家，是新派的画家，是伟大的书法家，是酿酒的实验者，是工程师，是假道学的反对派，是瑜伽术的修炼者，是佛教徒，是士大夫，是皇帝的秘书，是饮酒成癖者，是心肠慈悲的法官，是政治上的坚持己见者，是月下的漫步者，是诗人，是生性诙谐爱开玩笑的人。可是这些也许还不足以勾绘出苏东坡的全貌。”