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学习太极拳的正确的思维方法

2020-02-12  wglory168...

想学好太极拳需要学习和研究中国传统的文化和思维方法,因为太极拳和这些东西是一脉相传的。现在人基本都上过学,因而习惯了用学校教的那套思维方法来研究和思考太极拳,用这样的思路,得到的结果往往是不正确或偏离的。跳不出现在思维的圈子,就无法真正领会太极拳的真义。

举个例子,拳经里说:两手如一手。练过太极拳的人都知道打太极拳时常常顾的了左手就顾不到右手,顾到右手又顾不了左手,就像老师常说的你丢了一只手了。所以有人就说要能同时关注2点,2只手配合就像一只手一样。这样练下去,发现手眼身法步都需要配合,要关注的点越来越多,以至于感叹这太极也太难了,根本不可能练好。其实拳经里的意思就像其文字一样简单,拳经说两手如一手就是二只手像一只手一样,而不是二只手配合起来非常完美就像一只手一样。说起来很绕嘴,其实这里面是一个归一的意思,把二只手练成一个整体,不存在二了,二个点变成一个点,只需要关注这一个点就好了。这是一种传统的思维方法,直接考虑整体,而不是先拆分再综合,你用先拆分再综合的方法永远也得不出这样的结论来。

再比如用力不用力的纠结,这也是无数大师为之争论的大是大非。四川李雅轩主张大松大柔,而反对者往往耻笑之,说将展未展将松未松才是正确的。有的人更是从现代的人力运动学、解剖学来分析肌肉的收缩,说如果不用力手指都抬不起来,站都站不起来,更何况打拳或打击敌人,所以主张太极拳一定要用力,只是不用拙力要用巧力。有人甚至定义巧力为劲,拙力为力,以此来附会拳经上的“用意不用力”,觉得自己对拳经真正理解了。其实这是把太极拳和外家拳混淆了,自然太极拳是用巧力,而哪一家外家拳是用“拙力”呢?如果外家拳也用巧力,那太极拳如何是太极拳呢?

其实中国古代的文化和传统思维方法,更倾向于告诉你怎么做,然后能得到什么结果,而不是太局限于“严谨”的逻辑。研究肌肉收缩的人永远也不会相信“不用力”,所以他们纠结于“巧力”,“更小的力”,“最小的力”等等。而古人只会告诉你,你的心脏跳动你用力吗?所以重要的是你有没有“用”力,而不是实际那里有没有力。其实古人讲的很明白了,“用”意不“用”力,而没有说“只有意没有力”。

太极是中国古代文化和智慧的结晶,它不仅是技击,养生,还是智慧和道,是高一层次的知识。人最大的障碍就是自己知识、经验和思维的局限,跳不出自己的局限,就无法实现自我突破,就无法真正理解太极的真义。

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