分享

什锦素砂锅

  平凡的人 2020-02-15

煮一锅滚烫的什锦素砂锅,冬天不再冷

材料
黄豆芽、海带丝、娃娃菜、粉丝、平菇、南豆腐、榨菜、胡萝卜、西红杮
做法
  1. 将海带丝提前用清水浸泡8小时;南豆腐切成块;平菇撕成小条;榨菜和胡萝卜切成丝;西红杮用开水烫去外皮,切小块;黄豆芽和娃娃菜摘洗干净。
  2. 坐锅热油,放入西红杮块翻炒几下,加盐,继续炒至西红杮化成汁,加入开水,再次烧开后移入砂锅中。
  3. 依次加入海带丝、黄豆芽、平菇、南豆腐、榨菜、胡萝卜,开锅后煮10分钟,放入娃娃菜和粉丝,煮软,调入生抽、白胡椒粉、香油即可起锅。

2


材料
冬瓜、海带、豆腐泡、土豆粉、盐、生抽、老抽、老姜
素蚝油、干辣椒、香菜、红尖椒、豆瓣酱、火锅底料
做法
  1. 准备冬瓜1大块,洗净去皮切成方块,老姜切片。
  2. 坐锅,热锅凉油,放入豆瓣酱、2个干辣椒炒香,接着再下入姜片爆香。
  3. 下入火锅底料1大勺炒香,炒出红油,把冬瓜块倒进去煸炒,加入盐、生抽3勺、老抽1勺、素耗油2勺,翻炒均匀。
  4. 加入适量清水,加入海带丝。 加入素丸子、豆腐泡大约20个,搅拌均匀。
  5. 翻滚5分钟后,加入土豆粉适量。移到砂锅里,炖至冬瓜软烂。
  6. 出锅前放少许的鲜蔬粉,提鲜,撒上香菜、红椒圈,就可以直接端上桌了。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多