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5岁前“逼”孩子养成这3个习惯

2020-02-15  老玉米棒

5岁前“逼”孩子养成这3个习惯,记忆力会越来越强,大脑更聪明

陶子谈情

2020-02-06


拥有一个好的记忆力,孩子不仅学习更容易,将来在工作上也会轻松很多。

记忆力不好的孩子,在学习上总是要比其它孩子浪费更多的精力。作为学习的必备技能之一,提升孩子的记忆力越来越被家长们重视。

5岁前是提升记忆力的关键期,家长如果能抓住这个时期,孩子的记忆力会越来越强。

5岁前记忆力的发展特点

家长们可能觉得5岁前的孩子还小,记忆力还没有开始发展。

其实,从孩子2岁起,记忆力就已经进入飞速发展阶段了。

2岁左右的宝宝,已经能认出相隔半年左右的食物,并有意地记生活中的一些事物,将词语和物品进行结合。

但这时宝宝的大脑还没有发育完全,产生的记忆主要以短期记忆为主。

在教育专家蒙特梭利的《吸收力的心灵》一书中写到,2-4岁的孩子对身边的事物、环境有着惊人的吸收力,并不需要理解,就能快速的记住一些句子和古诗。

此时大脑发育的速度也是最快的,这种状态一直持续到5岁左右神经系统发育完善。

因此,想要孩子拥有更强的记忆力,家长要抓住5岁前这个时期,“逼”孩子养成这3个习惯。

坚持这3个习惯,孩子的记忆力会越来越好

经常运动

运动是促进孩子成长的一个重要环节,在运动的过程中,身体会产生一种名为多巴胺的物质,这种物质可以加快神经元联结的速度,增强大脑能力,促进大脑发育。

在运动后,让孩子进行阅读、学习等效率会更高,更容易集中注意力,帮助理解学习内容。

多观察、多思考、多提问

很多家长将记忆力理解为,能记住各种事物和知识。

实际上,这种记忆只是死记硬背,并不是真正的记忆。

大脑在记忆的过程中,会将信息分成多个不同的重要等级。不重要的信息在海马体中形成短期记忆,最终被遗忘;重要的信息经过反复的提起、复述输送到大脑皮层,形成长期记忆。

在观察、提问的过程中,孩子不仅会进行主动思考,更容易注意到平时留意不到的问题,从而养成联想记忆的习惯。

比如,每天早上送孩子去幼儿园时,可以问孩子昨天在幼儿园门口发生了什么事?常常去散步的公园小路上有没有小石凳?等等。帮助孩子从一个词语联想到另一个词语,形成联想记忆。

经常练习阅读、背诵

相比文字记忆来说,大脑更擅长图像记忆。

对于2-3岁的孩子来说,绘本和游戏书是养成阅读习惯和背诵的绝佳工具。简洁容易被孩子理解的文字,配合清晰明了的图片,很容易让孩子理解词语的含义和图片的内容。

一个小故事、小游戏可以反复读、反复玩,每次都可以让孩子理解不同的内容,形成不同的记忆,更容易锻炼管理记忆的海马体,形成记忆策略。

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