|
5岁前“逼”孩子养成这3个习惯，记忆力会越来越强，大脑更聪明 陶子谈情 2020-02-06 拥有一个好的记忆力，孩子不仅学习更容易，将来在工作上也会轻松很多。 记忆力不好的孩子，在学习上总是要比其它孩子浪费更多的精力。作为学习的必备技能之一，提升孩子的记忆力越来越被家长们重视。 5岁前是提升记忆力的关键期，家长如果能抓住这个时期，孩子的记忆力会越来越强。 5岁前记忆力的发展特点 家长们可能觉得5岁前的孩子还小，记忆力还没有开始发展。 其实，从孩子2岁起，记忆力就已经进入飞速发展阶段了。 2岁左右的宝宝，已经能认出相隔半年左右的食物，并有意地记生活中的一些事物，将词语和物品进行结合。 但这时宝宝的大脑还没有发育完全，产生的记忆主要以短期记忆为主。 在教育专家蒙特梭利的《吸收力的心灵》一书中写到，2-4岁的孩子对身边的事物、环境有着惊人的吸收力，并不需要理解，就能快速的记住一些句子和古诗。 此时大脑发育的速度也是最快的，这种状态一直持续到5岁左右神经系统发育完善。 因此，想要孩子拥有更强的记忆力，家长要抓住5岁前这个时期，“逼”孩子养成这3个习惯。 坚持这3个习惯，孩子的记忆力会越来越好 经常运动 运动是促进孩子成长的一个重要环节，在运动的过程中，身体会产生一种名为多巴胺的物质，这种物质可以加快神经元联结的速度，增强大脑能力，促进大脑发育。 在运动后，让孩子进行阅读、学习等效率会更高，更容易集中注意力，帮助理解学习内容。 多观察、多思考、多提问 很多家长将记忆力理解为，能记住各种事物和知识。 实际上，这种记忆只是死记硬背，并不是真正的记忆。 大脑在记忆的过程中，会将信息分成多个不同的重要等级。不重要的信息在海马体中形成短期记忆，最终被遗忘；重要的信息经过反复的提起、复述输送到大脑皮层，形成长期记忆。 在观察、提问的过程中，孩子不仅会进行主动思考，更容易注意到平时留意不到的问题，从而养成联想记忆的习惯。 比如，每天早上送孩子去幼儿园时，可以问孩子昨天在幼儿园门口发生了什么事？常常去散步的公园小路上有没有小石凳？等等。帮助孩子从一个词语联想到另一个词语，形成联想记忆。 经常练习阅读、背诵 相比文字记忆来说，大脑更擅长图像记忆。 对于2-3岁的孩子来说，绘本和游戏书是养成阅读习惯和背诵的绝佳工具。简洁容易被孩子理解的文字，配合清晰明了的图片，很容易让孩子理解词语的含义和图片的内容。 一个小故事、小游戏可以反复读、反复玩，每次都可以让孩子理解不同的内容，形成不同的记忆，更容易锻炼管理记忆的海马体，形成记忆策略。 |
|
|
