|
—用心做原创素   酸辣白菜是一道开胃的下饭菜，其营养丰富，口感清脆，口味独特。白菜具有较高的营养价值，对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等，都有极大功效。 酸辣白菜   主料：白菜、青椒、红椒、姜 辅料：醋、水淀粉、盐、生抽、高鲜粉  1.用斜刀将白菜切成片；青红椒切段，姜切片。 2.锅中倒入油烧热，放入红椒和姜片炒香。 3.倒入白菜片，翻炒2分钟。
4.加入醋和生抽。醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防流行性感冒和呼吸疾病。
5.撒入盐，高鲜粉。
6.放入青椒翻炒，淋入水淀粉勾芡。
7.翻炒均匀后即可出锅。
8.白菜这样做，酸辣开胃，解馋又下饭，家人都爱吃！
现在吃素的人越来越多 那吃素究竟有哪些好处呢 敲黑板，划重点啦！ 清静的素心 素食可以带来清静的素心，我们活着要常带感恩之心，人与人，人与自然，人与动物，应和谐共处。“一切为心造。”心善 行为自然就会善，也就更能坦然面对人生坎坷。  感 恩 茹 素 吃素健康，积福积德。 素食保护了地球，造福了后代。
|
|
|
