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现在的年轻人由于饮食和作息的原因，致使很多人都会出现胃病。但其实胃病与我们日常的饮食有这密切的关系，如果已经有胃病了，还不重视饮食调理，胃痛就会反复找上你。胃病发作，要远离4类食物，你的胃会“感谢”你的。 胃病发作，要远离4类食物，你的胃会“感谢”你 1、辛辣食物 辛辣食物中大多含有大量的花椒和辣椒，过辣的食物会刺激肠胃的胃黏膜，导致胃黏膜损伤。秋冬气候干燥，食用大量辛辣食物还会引发上火和支气管疾病。长期吃辛辣食物会加重胃的消化负担，容易造成气虚，致使免疫力下降，引发疾病。 2、腌制食物 食物在严重过程中，加入过量的盐，而盐的摄入增加，会损伤胃粘膜，加速胃萎缩，肠生化，促进胃脏疾病的发生，并且严重食物中，在储存时会产生大量的亚硝酸盐和二级胺等致癌物质，进入人体后，会造成胃的损伤。 
3、冬枣 现在是冬枣上市的季节，对于胃部不好的人来说尽量少吃，因为新鲜的冬枣很容易刺激到肠胃，而且鲜枣皮薄而坚硬，很容易损伤胃黏膜，这样对保护胃部是非常不利的。有胃病的人，一次性吃大量的冬枣，还会引起胃痛或消化不良。 4、柿子 柿子中含有较多鞣酸及果胶，这些物质进入胃部，在胃酸的作用下，可能会形成大小不等的硬块，严重影响着胃部的消化，很可能会加重胃部的负担，造成胃部溃疡、疼痛等情况。因此，为了胃部健康，少吃柿子。  |
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