胃病老发作，一文了解幽门螺杆菌

▍来源：老百姓大药房

Hi，大家好！我是幽门螺杆菌，相信大家对我耳熟能详，一半人的胃里有我，我祸害了大家多年，今天决定改过自新，不惜做“幽门”家族的叛徒，“招供”入住胃的秘密，和大家以心换心。

在被知晓的细菌当中，我算是臭名昭著了。我不仅是诱发萎缩性胃炎、胃溃疡的致病菌，还是世界卫生组织认定的1类致癌物。

一.独享胃粘膜

我是一种专门寄生在胃的细菌，一般感染后较难自行清除，我有特殊的本领寄生于其他细菌都待不下去的胃，当我独享胃粘膜这一片净土之后，我可不是都那么安分，为了繁衍、扩张地盘，我还会“搞破坏”。

我可合成一种蛋白酶，使胃蛋白酶丧失其胶体性状，使胃黏膜屏障受损，导致氢离子回渗，胃黏膜上皮细胞受损，形成胃糜烂和溃疡。

我会分泌空泡毒素使得胃粘膜上皮细胞坏死凋亡，日积月累导致胃粘膜萎缩，在萎缩的基础上还会出现肠上皮化生，以及癌前病变，当然最可怕的胃癌也是在这基础上逐渐变化而来的。

二.侵入胃的途径

01口腔传播

中国人饮食都不喜欢用公筷，这就给我的入侵提过了有利的条件，我的主要传播途径是经口腔传播，家庭中只要有一个成员感染了我，很可能使全家人都被感染。经常在外就餐者被感染的机会也明显增加。此外我的传染途径还可以是接吻，一般人我不告诉他：我在唾液中也会有所残留，而接吻是交换唾液最直接的方式。

02粪口途径

我可在粪便中存活，一旦粪便污染了水源或食物，有人饮用污染的水或者食用了没有煮熟的食物，我便会随机侵入他的胃中。我不怕冷，反而低温能延长我的生存期，因此低温保存的食物如被我污染会增加我的传播机会。

03胃口途径

我经感染者的呕吐物会传给健康者，主要发生托儿所幼儿园中。儿童容易发生呕吐及生理性胃食管反流，而且儿童卫生意识差，又喜欢吸吮手指，故我很容易在集体生活的儿童中传播。

三、防止感染的方法

如果不要让我侵入大家的胃中，需要做好以下5点：

1、饭前便后要洗手；

2、生冷食品要洗干净才能吃；

3、集体用餐时最好用分餐制，给人夹菜用公筷；

4、 家有幽门螺杆菌感染患者，要给他准备专门的碗筷；

5、成人不要用嘴去触碰婴儿的奶瓶、勺子，更不要嚼碎了东西喂孩子。

四、感染呈阳性，治还是不治

如果不幸被我感染了，检查结果呈阳性，是否需要根治呢？是否需要治疗要进行获益和风险的比较。目前医学界比较达成共识的是，如果的确已经存在一些与我相关的疾病。

比如具有消化不良的症状，消化性溃疡病，慢性萎缩性胃炎等疾病，或者是胃部的恶性肿瘤，比如胃癌，胃黏膜相关淋巴瘤，以及有胃癌家族史等胃癌高危因素的患者，建议积极根除治疗。

所以，在日常生活中，大家要养成良好的卫生习惯，预防幽门螺杆菌感染。另外注意饮食定时定量，保证营养丰富食物，细嚼慢咽，忌生冷酸辣油炸刺激的食物，忌烟熏腌制食物也很重要。

我不想祸害大家，但大家也要爱护好自己，不要给我可乘之机。预防幽门螺旋杆菌感染，爱护好您的胃。

本文经由 中西双执业药师、副主任药师  李能连审核