前面学习了阳虚,阴虚,今天学习一下气虚体质,喜欢中医的可以共同学习 气虚体质的形成原因:先天不足,后天失养,劳伤过度,年老体弱引起心,肺,脾,肾功能损伤,心主血脉,肺主一身之气,肾藏元气,脾胃是气血生化的源泉。 看:面貌忧郁,苍白,不红润,微黄,口唇色淡,头发无光泽,少言懒语,舌淡红,舌边有齿痕,苔白 摸:脉弱,肌肉不紧实 身体表现:性格内向,易累,有气无力,动则出汗,脾胃不佳,头晕健忘,便后还有便意,或不成形,气不足,推不动 辩证: 心气虚证:心悸,胸闷 肺气虚证:咳嗽无力,少气短虚,平时易感冒 脾胃气虚证:饮食减少,进食后胃脘不适,大便溏薄,面色萎黄 肾气虚证:腰膝酸软,小便次数多,色清,白带稀 气虚的危害:气虚的人易发胖,低血压,内脏下垂,过敏性鼻炎,慢性盆腔炎,习惯便秘,腰部隐隐作痛,心悸,长斑,容易感冒,抵抗力下降 我是爱生活,爱养生的大鑫鑫,下一篇学习怎么调理,大家有好的调理方法,可以一起讨论 |
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