肝脏是人体的“大总管”,是内脏最大的器官。 每年确诊为肝癌的人有近70万,其死亡率是所以癌症的第二位。 肝脏很容易受伤,但是其没有痛觉神经,一旦发现多是中晚期。 那么,肝出问题了会有哪些表现呢? 表现1、嘴唇发黑 肝脏是排毒的器官,一旦损伤,导致肝血不足,堵塞堆积,就会影响人体的脸色,嘴唇的颜色。 临床上发现,晚期的肝癌患者都会出现嘴唇发黑,脸色成铁青色的症状。 表现2、口臭 肝脏代谢异常时,就导致血氨升高,就会散发出异常臭味,从口腔中排出。 随着肝脏的损伤,口臭越来越严重,有的患者甚至伴有狐臭,体臭等表现。 表现3、嘴发苦 中医认为,肝和胆相为表里,就是互相关联的意思,肝脏的损伤也影响胆健康。 人体的胆汁是苦,当肝脏的生理功能受到阻碍的时候,引起胆汁分泌异常,如急性的肝炎,急性的胆囊炎等,都会吃炫口苦的现象。 表现4、嘴唇起泡 有的人经常性的嘴上起泡,尤其是上火,或是春季等高发季节。 这种症状都是肝脏的排毒代谢功能异常,引起肝火上延,就会出现嘴唇起泡,小便赤黄等症状。 表现5、嘴巴干裂 中医的角度来说,肝肾阴虚者,因肝火上炽,热盛津伤才会产生口干的症候。 就会出现口干,嘴唇干裂,脱皮等异常的表现,经常出现这样的症状,及时的就医检查。 以下这几种人是肝癌的“心上人”,希望你不在其中: 1、有家族史的人,直系亲属中有患肝癌的其发病率提升30%。 2、长期喝酒,经常酗酒得人,就会会直接破坏肝脏细胞的健康。 3、有乙肝的人,临床显示,乙肝人群是肝癌的主要“候选人”。 4、长期熬夜的人,消化身体影响,降低身体免疫力,损伤肝脏健康。 5、不健康饮食的人,增加肝脏解毒的负担,导致肝毒堆积,引起病变。 6、经常生气,紧张,有压力的人,患肝癌的风险明显增加。 养护肝脏健康,做好二事 1、以动代静 肝脏也是需要不断运动才能健康的脏器,缺乏运动的人,肝脏的代谢解毒的能力下降,更容易发生脂肪肝,肝炎等问题。 尤其是长期久坐在办公室的人,不仅导致肥胖,更注意肝脏的健康与否。 所以平时坚持运动,刺激身体的穴位,经络,加速肝胆经的解毒,促进肝脏的自我的修复和再生能力,预防肝癌的发生。 2、以茶代酒 减少酒精的摄入,可适当的饮用一些茶水,有解酒护肝的作用,两餐之间常饮用白鼓丁菊花茶茶泡水。 白鼓丁,其养护肝脏的作用与奶蓟不相上下,促进肝脏的解毒,消除肝炎,预防酒精肝,脂肪肝等疾病的发生。 菊花是降肝火的,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。 金银花最主要的作用是清热解毒,有降肝火的作用。 针对于金银花的病理分析,它具有抗病毒的作用,可以减轻缓和肝脏的病理性伤害。 桂花不仅有养血功效,可以帮助养肝血。而且有改善口臭、止咳化痰等利咽清肺功效。 几者搭配,解酒护肝,适合长期的保健养生饮用。 养护肝脏健康,多食二物 1、胡萝卜 胡萝卜中含有果胶,β-胡萝卜素等,有效的抗氧化,排毒的作用,有帮助肝脏代谢的功能。 同时β-胡萝卜素可以转化维生素A,保护肝脏的粘膜,预防肝脏的损伤,有防癌抗癌的作用。 2、枸杞 肝脏主藏血,而枸杞是补气补血的重要的食物,也可清肝明目,滋养肝脏的健康。 常食枸杞提高肝脏的抗毒性,加快代谢和修复的功能等作用。 养护肝脏健康,常按二穴 1、肝俞穴 位于:人体的背部脊椎旁,第九胸椎棘突下,左右二指宽处。 功效:缓解治疗肝病、失眠、吐血、目眩等,并且疏肝理气、降火退热、益肝明目、行气止痛等 现代常用于治疗急慢性肝炎、胆囊炎、结膜炎、夜盲症、近视等。 2、太冲穴 位于:在大脚趾缝往脚背上4厘米处,堪称人体第一大要穴。 功效:太冲穴是肝经的原穴,可调节气血,患者肝气不疏,肝脏淤堵,肝阳上亢等疾病的发生, 太冲穴相当于储存肝经元气的仓库,按摩刺激太冲穴,能很好地调动肝经的元气,使肝脏功能正常。 |
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