发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: zxfxmj > 《养生》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
专家支招膝关节操 常做保护膝关节
专家支招膝关节操 常做保护膝关节专家支招膝关节操 常做保护膝关节。
足浴活血通络法
足浴活血通络法。下肢屈曲,使膝关节抬高,利于操作。对各种膝部关节炎、下肢麻木、痉挛、屈伸不利、膝关节扭伤、坐骨神经痛、下肢静脉...
专家支招--巧妙应对膝关节病
专家支招--巧妙应对膝关节病1、简单测试是否有膝关节病A:分开腿下蹲,蹲不到底。
养生专家来支招!一招教你专治膝关节疼痛受伤,告别风湿痛!
一招教你专治膝关节疼痛受伤,告别风湿痛!养生专家来支招!3.3万次播放04:09喝水加一物,排出体內10年垃圾,美容养颜抗衰老46.8万次播...
年底血拼要避开的健康陷阱
年底血拼要避开的健康陷阱春节将至,这个季节商场和电商的才促销活动特别地多,然而在这个打折季里,不少人会疯狂血拼。腕管综合征、肩关节周围炎、膝关节磨损、“高跟鞋综合征”、干眼病……中老年女...
双下肢发凉
双下肢发凉。1、下肢关节调形:交信,足三里icon(胫神经)、阳陵泉(腓总神经)、五枢(股神经)、血海(扎跳)、箕门、髀关(扎跳)、双内合阳(扎跳)、左筑宾;患者描述双膝关节凉,但是触诊后两侧...
专家医生:腰间盘不再突出(中篇)
专家医生:腰间盘不再突出(中篇)在生活中患上腰椎间盘突出这种疾病的人变得越来越多,越来越多的人开始受着疾病的困扰,所以当我们出现腰椎间盘突出这种疾病的时候一定要积极的进行治疗。昨天有介绍...
怎样管好骨健康
太极拳、骑自行车、广场舞等可促进下肢血液循环,增加膝关节滑液分泌和吸收,对维护软骨功能有积极作用。但膝关节不好的人不适宜慢跑。再次,上班族应在办公室常做下蹲、起立等交替运动,隔一段时间站...
脑瘫宝宝的剪刀步可以纠正吗?
脑瘫宝宝的剪刀步可以纠正吗?而纠正脑瘫宝宝的剪刀步仅靠治疗是达不到效果的,还需进行必要的脑瘫的康复训练。1)在脑瘫患儿行走训练时,在患儿两腿中间(膝关节处)放一木条或治疗师的手,患儿迈步时引...
微信扫码,在手机上查看选中内容