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2016年，对我的学医生涯来说，是有转折意义的一年，这年暑假，作为中医摇篮班的成员，有幸参加了体察人体之气及经络活动，自此，我的医学生涯便打开了另一扇门，原来还有这么奇妙的一个世界，通过体察人体之气，不仅强健了身体，美化心灵，还发现了另一种学习中医的方式，深感自己的幸运，很开心，也很感激。 认真的参与这次活动，自己的身心，都有巨大的收获。集训开始时间是在八月中旬，每日早起站桩，上午下午体察气，晚上交流。 练功第一天，心里只是好奇，没有体验到练功带来的身心愉悦，只是咬牙坚持着，心里就想着能减肥呢，嗯！加油，双惟的孩子可不能认怂。回头问了同学才发现这么想的不止我一个。 练功第二天，就觉得，哇！好神奇，早上的站桩一小时，虽然累点，但每次收功之后便觉得身体轻松了好多，意识也更加清晰明灵。上午下午体察人体之气，在老师的指导下，安安静静，平和恬淡，感受着自己周围融融的气场，放下自己心中的杂念，把自己的意识，放在天地之间，放在宇宙之中，心境便越来越觉得开阔，心情也变得舒畅。 身体的反应更加让我觉得欣喜，练功一周之后，从高中毕业就一直伴随我的黑眼圈消失了，感觉自己的身体素质也明显好了很多。身体力量的整体性更强了，一个让我很惊讶的事就是，有次晾在外面的衣服被刮到树枝上了，我就想着爬上去够衣服，两臂板着树杈就一下子就把自己提上去了，自己都觉得讶异，平时我也喜欢跑步做普拉提锻炼什么的，但是从来没有感觉身体这么轻盈过，这两个明显的改变，让我一下子迷上了气功。 练功时间久了，自己的心境也发生了很大的改变，和谐欢畅，大气阳光，以前做事总是毛毛糙糙，情绪也总是不稳，遇事爱钻牛角尖，现在，就觉得自己越来越恬淡了，看待事物，也更加的宽容，遇事，总是先发一个善念，与家人、朋友相处也越来越和谐，周围的整个气场，都是让人觉得舒服的。 另一方面，就是自己的医学之路了，中医作为四大国粹之一，其内容也是博大精深，不止教人医人之术，更是在探求天地自然变化的奥妙，通过练功，体察人体经络之气，深刻的意识到，人体本身就是一个很神奇的存在，还有天地自然的相互转化，奇妙无穷，渐渐的，对中医便是越来越有兴趣，越来越觉得精妙。 气功，也在慢慢渗透到日常生活学习中，上课的时候跑神了，便立马想到念起即觉，即觉即放，收一收神，专心听课。平时不管站着坐着，心里时时念着百会上领，脊椎自然拉直，体态也越来越好，练功，既是修身，又是修心，古人云：学不贯古今，才不近仙，心不近佛者，断不可为医以误世。练功，也助我在学医的道路上，更加的坚定，更加的自然。 （江西中医药大学 2014级针推国交班 万凌枫） 来源：江西中医药大学气功科学研究所 |
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