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现在社会不断进步，但是人们的物质水平提高，越来越来多的人不重视，很多老年人很容易导致血管堵塞，甚至加重病情的目的生活中我们可以通过一些食疗来解决，春节后购买一斤猪血，今天分享一道猪血的新吃法——洋葱炒猪血，猪血如何做到不腥呢？今天教你这些小技巧，猪血嫩滑可口，营养倍增，你们有没有学会洋葱炒猪血的做法？我们具体来聊一聊吧。洋葱和此物是绝配，每天炒一盘，补血补铁，软化血管，血管通畅了。  【洋葱炒猪血的制作方法】 制作食材清单：准备一个洋葱，青椒一个，猪血一大块，醋少许，料酒少许，盐少许，其他调味品少许等等。  制作第一步：将猪血用盐水泡一泡，将猪血改刀切成块代用，锅中煮一锅清水，煮沸以后加上猪血煮一煮，控干水分待用。 制作第二步：将青椒清洗好切成块，洋葱去掉最外一层皮，将洋葱切成细丝待用，准备大蒜切成细末，将猪血和洋葱准备好。  制作第三步：将锅中洗干净，加上一些大蒜煸炒，加上猪血下锅煸炒，加上少许清水，加上洋葱和青椒煸炒。 制作第四步：加上少许醋，食用盐少许，胡椒粉等调味品少许，这道营养健康的洋葱炒猪血做好了，营养滋补，功效多多。 推荐语：洋葱和猪血是天生一对，猪血含有超多的铁元素，丰富的氨基酸，多种矿物质成分，里面的铁元素有助于血红蛋白生成，补血补铁，预防贫血，女性如果出现贫血的症状，不妨多吃这道洋葱炒猪血。  猪血和洋葱是天生一对，洋葱既可以起到抗菌消炎，减少病毒入侵，还可以预防癌症，增强身体抵抗力，而且还可以排出毒素，有效清洁肺部垃圾，清肺毒，早食早受益。 猪血和洋葱是绝配，你们学会这道美味的做法？（所有图片来自网络） |
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