【黑三剁】配料:猪肉馅150克,辣椒/青椒/彩椒150克,玫瑰大头菜100克,洋葱40克,姜5克。 制作过程 首先这道菜最核心的原料就是玫瑰大头菜。 它长图片里这个样子(不同店卖的大头菜样子可能会有一些差异)。在超市里卖酱菜的地方找找它吧。 玫瑰大头菜用水多清洗几遍,切成丁。彩椒、洋葱也切成丁,姜切成碎末。 猪油馅选择肥瘦相间的口感更香。我用了红黄两种彩椒+青辣椒(成品颜色更丰富一点),直接用青尖椒也可以,不能吃辣就用青椒。 另外我有时候会把泡发的干香菇切成丁,加一些进来,也很好吃。 洋葱没有也可以不放,或者放一些大葱末。 注意:玫瑰大头菜通常很咸,使用之前多洗几遍,避免这道菜吃起来太咸。有的大头菜特别咸,如果洗几遍还是太咸,可是用水稍微泡一泡。 锅烧热,倒入一些植物油,下洋葱和姜末,炒出香味。 倒入肉馅。翻炒两三分钟,炒到肉馅变色,有滋滋冒油的感觉。 倒入彩椒丁,翻炒一两分钟。 最后,倒入玫瑰大头菜丁,再翻炒一分钟就可以出锅了。 Tips: 1、玫瑰大头菜本身味道比较重,这道菜完全不用放任何盐和调味料,味道就足够了。玫瑰大头菜要多洗几遍,不要让菜太咸(多洗几遍,如果最后觉得不够咸还可以灵活加点盐,如果太咸了就不好处理了)。 2、这道菜还可以用来炒饭。米饭和黑三剁炒在一起,成为黑三剁炒饭,也非常非常好吃的。 |
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