主料辅料做法1 菠萝备用,可以让老板去皮,回来就方便了。 2 剩米饭备用。 3 菠萝切块用盐水浸泡一会儿。 4 所需配菜准备就绪。 5 红肠备用。 6 青豆焯水捞出。 7 生菜切碎备用。 8 红肠,胡萝卜和葱切丁。 9 浸泡后的菠萝冲洗干净切丁。 10 鸡蛋提前炒熟盛出。 11 平底锅另入油烧热,倒入葱爆香,依次放入食材翻炒。 12 放入米饭和鸡蛋炒匀。 13 加入酱油和五香粉调味炒匀。 14 米饭炒好后放入菠萝丁。 15 加入生菜碎翻炒,加盐调味即可关火,开吃。 主料辅料做法1 锅入油烧热、下胡萝卜翻炒一会。 2 下牛肉粒炒几下盛出。 3 锅再入油烧热。 4 下蛋液至凝固划开。 5 下米饭炒散。 6 放入炒好的胡萝卜和牛肉粒炒匀。 7 入辣酱和少许盐。 8 翻炒均匀。 9下蒜叶炒匀出锅。 主料辅料做法1 油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入鸡蛋。 2 快速煸炒一分钟,加入胡萝卜大火煸炒七成熟。 3 倒入米饭快速翻炒一分钟。 4 加入一勺盐。 5 少许生抽。 6 煸炒均匀,快速翻炒一分钟。 7 出锅入盘。 |
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