一、临帖是学习书法的最有效方法有人问练字就是练字，为什么一定要临帖，我说我们读书，为的是从书本里吸取作者经过实践积累的经验来充实自己，来帮助自己解决问题。临帖的意义正和读书一样，也为的是从碑帖里去吸取前人写字的经验，学习他们的用笔方法结构规律，来帮助自己打好写字基础，提高书写技巧。 因此临帖已被历代书家一致公认为练习写字的必经过程和有效方法，虽然我们今天练习写字，只是为了把字写得端正好看，看上去顺眼，并不要求每个练字的人最终都能成为书法家，但是如果不掌握用笔方法结构规律是很难达到这个最低的要求的。所以就今天来说，临帖对练字还是有其现实意义的，不过临帖有临帖的方法，如果随便照着帖乱写一通。这是抄帖而不是临帖，尽管成年累月的写也不会有什么长进，浪费时间而已。 临帖分为摹、临两个过程。临又有格临、对临、背临三个步骤，先后有序，不可凌乱。在临摹的时候又需随时注意到，抓住帖里的特征，特征掌握不住，下笔时就会忙无头绪。又无论在临摹的过程中不会永远一帆风顺，而是必然会不止一次的遭遇障碍和波折。 二、运笔要学会悬腕运笔是指笔的运转，首先要注意的是写字必须以手腕运笔，而不可用手指运笔，笔管被五指窜住不动。全靠手腕里发出力量使手活动。笔管就随着手的活动方向来回运转，使笔尖在纸上写出点话来，这样硬笔手腕就必须离开桌面使之悬空，不然手就无法活动。好些人写字时将手臂连腕紧贴桌面，这样手不灵活，只好用手指去拨动笔管，而且笔尖的活动范围也非常之小，写小楷或二厘米左右的字还可以勉强对付，写中楷大楷，以至再大的字就无法运转了，因此要讲究运笔，首先要练习悬腕。 不曾练习过悬腕写字的人，由于手臂上的肌肉不习惯于这种动作，手臂一离开桌面失去依托，笔在手里发颤，手也会忽高忽低，写出字来不是东倒西歪就是或粗或细非常难看，这就必须要下一些功夫练习，不要知难而退。练习的方法有两种，第1种是空闲的时候到拿笔管或去拿一根筷子，按照正确的执笔方法执着笔。选起手腕在桌上绕圈儿，经过相当时期练习手腕可逐渐稳定。第2种是写字时将左手附在桌上，右手腕搁在左手背上写，这样过一段时间抽去左手，右手也逐渐稳定，这两种方法可以同时并用，要不要100天一定收到效果。至于手腕悬空要离多面多远，那跟执笔的高低一样，是所写字的大小而定。 前人为了手腕高悬练习不易提出一种折中的方法，叫做提腕也叫虚腕，肘靠在桌面上，手腕靠近桌面而不贴紧可以自由活动。当然要比高悬手腕轻易的多，我们如只为了通过练习使字体的端正流利，那么不妨采用提腕的方法。 笔法也称用笔。是指笔尖在纸上写出电话的活动过程，不要以为电话很容易，只要随便在纸上点上一点，写上一句话就行，事实不这么简单，随便写成的字画，看上去好像很有比例，但是浮而不实的，并不内涵，有真实的力量。古人有力透纸背之书，试问随便写成的点画如何能透过纸背呢？ 三、笔法要诀：无垂不缩，无往不收笔法的要诀只有无垂不缩，无往不收，8个字。意思是说无论点横撇捺等任何笔画都得有去，有来不可只去不回。总的说就是任何一笔都要逆笔回锋。何谓逆笔，就是起笔时，笔锋利禄，比如横跨自左向右写时应先逆笔向左。到7笔顶点往下轻轻一按，再向右划去。直化自上，向下写实，先逆笔向上到起笔顶点，向右下方轻轻一按再向下画去。何谓回风及收笔时笔锋回敬，比如横画到收笔处，稍向右上，再向右下，轻轻一按，向中间回进。直画，到收笔处，向左上轻轻一提，再向中间回进。其他点撇捺等任何笔画都是这样写法。 为什么一定要这样写呢？这与汉字的主要工具毛笔有关。毛笔的性能软而有弹性，毛笔尖尖的部分成为锋，弹性特别强，写字的时候笔尖在纸上一按即倒，一提即直。这就是锋所起的作用。写横画起笔用逆笔使笔锋到右上边，再转过来向右。这时毛笔就平铺在纸上，而笔锋就在横画中间，不偏上也不偏下，末了往回一收，笔锋依然挺直，这在书法术语中叫做中锋，也叫正锋藏锋。 古人论用笔秘诀，笔心常在点画中行，就是指中锋。写字能做到笔笔中锋自然踏实而不虚浮，用墨也能均匀到家。反之，如果顺着笔试随便点画，或者像拖把扫地那般横扫笔画只是浮在纸面不会沉着。而且笔锋有去无回，长些的笔画写到中断笔头所需的墨已经用的差不多，起到收笔，必然会因没收而成枯笔，或需重新蘸墨方能写完，这是不可取的。 |
|
|
