发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
绿豆芽是我们经常食用的芽苗菜,芽苗菜又被称为“活体蔬菜”,芽苗菜是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的"芽菜”,属"活体蔬菜”。绿豆芽,即绿豆的芽,绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大,绿豆还有清热的作用。
原料:豆芽1斤,葱1根,盐2克,鸡精1勺
1.豆芽洗净备用
2.油锅烧热后倒入豆芽,翻炒会
3.然后加入盐,炒至豆芽变软就差不多了
4.出锅前加点鸡精
来自: 青山138 > 《学会了》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
香干豆芽的做法,香干豆芽怎么做好吃,香干豆芽的家常做法
香干豆芽的做法,香干豆芽怎么做好吃,香干豆芽的家常做法。绿豆是夏季解暑佳品,尤其是发芽的绿豆,其价值远超绿豆本身。这道菜做法简单,却又十分么么美味,大家可以试一试哦。食材。主料。胡萝卜5g.香...
【图文】绿豆芽苗菜的做法
添加摘要
美味家常菜,鸡蛋豆芽的家常做法,这样做味道太好了
美味家常菜,鸡蛋豆芽的家常做法,这样做味道太好了。
[转载]绿豆芽苗菜
[转载]绿豆 芽苗菜。2012年11月30日周五早上,用温水泡了一把绿豆,晚上回家淘洗了2次,剔掉坏豆、瘪豆,准备发豆芽,在杯子的底部铺了2...
好豆子可以一点点变出两天的菜,三伏天必备芽苗菜,绿豆芽
好豆子可以一点点变出两天的菜,三伏天必备芽苗菜,绿豆芽。最近天热,发绿豆芽苗菜不错,一点点豆子就能发出两份绿豆芽。用新买的另一...
美味豆芽养成记(内附豆芽自发攻略和菜谱)!
美味豆芽养成记(内附豆芽自发攻略和菜谱)!豆芽选购。吃豆芽。菜谱小贴士:焯豆芽时间不宜过长,放入豆芽后有要再开锅的迹象就可以捞...
5分钟做道菜!教你8道家常快手菜的做法,营养美味又下饭
教你8道家常快手菜的做法,营养美味又下饭。2:锅中少油下鸡蛋炒散后捞出,下蒜片爆香,倒入豆芽和韭花翻炒几下,下鸡蛋+生抽+蚝油,炒...
大厨教你做京味“炒合菜”,地道的家常做法,营养美味,简单易学
大厨教你做京味“炒合菜”,地道的家常做法,营养美味,简单易学。现在把肉丝腌制一下,里面加入三克食盐,少许料酒,三克鸡精,用手抓...
4月好吃的蔬菜,常吃体无忧,分享10种家常做法,鲜香美味吃不够
5、倒入豆干炒至闻到豆干的香味,然后加入蚝油和盐炒匀,倒入半开水浸泡在豆干中,用中小火炒,加入少许水,使豆干更加美味。3、锅里留...
微信扫码,在手机上查看选中内容