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苦瓜炒肉丝是有诀窍的,这样炒苦瓜不苦,肉丝不柴,色泽翠绿好吃

原创
2020-04-08  美食熊猫

  苦瓜虽好,但是爱吃的人却不多,因为觉得它太苦了。其实苦瓜吃起来苦,只是因为没有做好,一碗真正炒的好的苦瓜,绝对好吃到让你忽略苦味,比如苦瓜炒肉这道菜,荤素搭配得刚刚好,下面一起来做下吧。

  一、苦瓜炒肉丝

  主料:苦瓜1根 猪肉200克

  辅料:生抽6克 料酒4克 淀粉2克 盐3克

  制作工艺:

  苦瓜炒肉丝的做法,共13个步骤

苦瓜炒肉丝的做法图解1

  1. 猪肉切成丝,在加入料酒,生抽淀粉抓匀腌15分钟,然后上锅炒一下

苦瓜炒肉丝的做法图解2

  2. 苦瓜清洗干净

苦瓜炒肉丝的做法图解3

  3. 挖掉中间心

苦瓜炒肉丝的做法图解4

  4. 切成小块放盐水里泡一下

苦瓜炒肉丝的做法图解5

  5. 锅里加入油

苦瓜炒肉丝的做法图解6

  6. 在加入苦瓜炒

苦瓜炒肉丝的做法图解7

  7. 炒至变色

苦瓜炒肉丝的做法图解8

  8. 在加入炒过的肉丝

苦瓜炒肉丝的做法图解9

  9. 不停的翻炒

苦瓜炒肉丝的做法图解10

  10. 加入盐炒匀

苦瓜炒肉丝的做法图解11

  11. 炒至菜熟在加入鸡精

苦瓜炒肉丝的做法图解12

  12. 炒好装盘

苦瓜炒肉丝的做法图解13

  13. 看是不是美味

  二、熊猫小贴士

  1. 选用新鲜嫩苦瓜;苦瓜切片时要薄厚均匀

  2. 苦瓜炒这前泡一下盐水,记住,苦瓜的内囊一定要刮干净,这样才能有效去除苦味。

  3. 肉加淀粉腌过炒起来比较嫩。

  以上就是苦瓜炒肉丝的制作工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。

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