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豆干海带丝 豆干海带丝的做法 步骤1 将海带丝洗净控干水分切成段， 步骤2 豆腐干切成丝，蒜切成末，红彩椒切成丝，香菜切成末 步骤3 海带丝下锅开水焯一下 步骤4 捞出过凉水后控干水分。 步骤5 将醋、生抽、盐、鸡精、香油、辣椒油、白糖、葱、蒜末调成汁。 步骤6 把海带、豆腐干、红彩椒丝、香菜末放入盘中 步骤7 倒入拌好的调料汁。 步骤8 用筷子搅拌均匀即可装盘。豆干海带丝的烹饪技巧海带的选购：质厚实、形状宽长、身干燥、色浓黑褐或深绿、边缘无碎裂或黄化现象的，才是优质海带． 创建时间:2012-03-21 10:28:25 |
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