葱香牛腩 食材:牛腩、盐、干辣椒、葱、大蒜、生抽。 做法: 1、锅里倒入半锅水,加几片姜,将牛腩块倒进去,烧开,撇去浮沫; 2、汆烫好的牛腩块出锅,放入电压力锅,压熟; 3、油锅烧热,炒香姜、蒜、辣椒,淋入少许水,倒入少许热炒鲜露; 4、烧开后加入盐、牛腩,翻炒至稍微收汁; 5、出锅前再淋入少许生抽即可。 干烧鲅鱼 材料:鲅鱼、料酒、老抽、白糖、白胡椒。 做法: 1、鱼横切成大块,放葱姜料酒腌制半个小时。 2、鲅鱼腌好后,擦掉多余水分拍上面粉。 3、把鱼块放进锅里煎一下,一定要热锅凉油,这样不沾油。 4、煎好的鱼块取出,少加一点油,放入葱姜蒜爆香,烹入料酒,加老抽,白糖,白胡椒,热水,放入大料,花椒等,大火烧开。 5、放入鱼块,转小火炖25分钟,中途摇一摇锅,让汁均匀一些,但是尽量不要使劲翻鱼,会碎的。 6、大火收汁即可。 蒜蓉蒸扇贝 材料:活扇贝,大蒜,红小辣椒,橄榄油,香菜,盐。 做法: 1、用刷子清洗扇贝的表面,将泥沙等杂物冲洗干净,再用一把锋利的尖刀伸进扇贝的壳中,紧贴一面的壳壁将扇贝肉切开,扔掉无肉的那半扇贝壳。 2、去除扇贝的内脏就是那团黑乎乎的东西,把裙边用刷子刷干净,再彻底清洗干净后备用。 3、红椒,香菜切碎,大蒜切末,小火炒蒜末。 4、将红椒碎,香菜碎,蒜末碎都放入每个扇贝中少许。 5、放入蒸锅蒸十分钟,蒸熟之后即可摆盘。 |
|