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当宝宝进入吃辅食的阶段，你会发现，他的动手能力在加强。不管是啥，他都要抓过来吃一下，有些“自不量力”，但人家依然想自己动手啊！ 我家二宝也有过这样的阶段，当时我们每次吃过饭，地上、桌子上，简直就是灾难现场。我一点点收拾，忍着怒火，毕竟娃儿吃饱了，就好就好。 宝宝不会吃又要自己吃？ 大多数宝宝在6个月左右，就开始添加辅食了。这以后喂养方式发生了改变，妈妈们也更忙碌了。厨房——卧室——厕所，每天围着三点一线转来转去。厨房是呆的时间最长的，因为要给宝宝做可口、有花样的辅食。 湖南卫视综艺节目《亲亲我的宝贝》，一位育儿专家说过，从吃第一口饭开始，就让他自主进食。这和我的育儿理念也是契合的。很多妈妈会担心，孩子吃不到嘴里，撒的到处都是，就自己上手了。 但其实，这样却没有给孩子自我施展的空间，很难养成好的进餐习惯。所以，我还是鼓励家长，多让孩子自己动手，哪怕有一地狼藉需要你来收拾。 妈妈这样做辅食，简单宝宝还爱吃！ 大宝和二宝的辅食，基本上都是我自己搞定的。在做辅食的过程中，我会尽量规避一些，孩子抓握不方便的食材，尽量把食物做的简单，而且宝宝能自己送进口。 我常常俩孩子做饭团吃，饭团也就是成坨的饭菜，用蔬菜和面粉粘在一起，这样宝宝吃的时候不容易洒掉，而且可以逐渐尝试用勺子或者叉子把饭送到自己的嘴巴里。 有妈妈跟我说，自家宝宝吃饭问题的时候，我也会这样安利。这样做的饭菜营养多，而且能让孩子掌握吃饭的主动权，自己就能喂饱自己了，增强了孩子的自信心。 相比较手指食物，饭团可以让孩子尝试用工具，而且饭团中的营养素丰富，不单一。比如我常常做南瓜蔬菜虾面，里面就包括8种食材，比单一的手指食物，要营养更多。而且，这类食物比较容易让人接受，毕竟我们国人的传统就是面食。 还有一种软米饭类型，是我常常做给孩子吃的。这样蔬菜和米饭混在一起，吃起来味道十足，也是我家俩孩子最喜欢的食物。 区别于蛋炒饭的是，米饭和菜是独立的，盛出来米饭再加菜。如果宝宝喜欢吃白米饭，可以少放一点菜，倒进去以后，让他自己用勺子搅拌，锻炼抓握能力。 每次我们家做软米饭，两个孩子都要争抢着吃，平时半碗饭，吃软米饭要盛两次才可以。 枕边育儿寄语： 给孩子做辅食，并不是非常困难的事情，也不必要太多的厨艺功底。关键要有发现的眼睛，发现孩子的需求，以及爱好，并且做好调整。相信孩子一定会爱上“妈妈牌”辅食的味道！希望每个孩子都能认真吃饭，好好吃饭，健康快乐的长大！ 【本文图片均来源网络，侵立删】 |
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