番茄烧牛肉材料: 牛肋条肉500克、姜末25克、植物油500克、料酒50克、蚝100克、番茄200克、清酱50克、食盐5克、葱段25克、草果1枚 做法: - 将牛肉洗净,改刀切成小方块;
- 起锅,烧热,加植物油500 克,烧至五六成热,将切好的牛肉投入油锅中炸过,锅内留底油,注入清水(以淹过肉为宜),加入调料;
- 番茄去蒂洗净,投入烫水中浸泡片刻,剥皮、改刀成块,投入牛肉锅中,改小火烧约1 小时,盛盘上桌。
小贴士: 大火烧开,微沸炖烂,调料及番茄在牛肉酥烂后加入,烧约15 分钟,汁多可大火收汁,以明亮汁酽为佳。
萝卜排骨汤材料: 白萝卜 500克、 排骨 750克、玉米 150克 配料: 姜、 适量、 枣2颗 做法: - 把所有材料准备好;
- 萝卜去皮切成块;
- 玉米洗干净后切成段;
- 姜去皮,用刀背拍一下,蜜枣洗干净备用;
- 排骨洗干净切段,放进煮开水的锅中焯一下;
- 取出,用流动的清水冲洗干净;
- 把所有处理好的材料放进炖盅中,加入适量凉开水,隔水炖2小时。
香菇鸡肉粥材料: 大米100g、鸡胸肉50g、干香菇5朵、杂菜50克、姜片适量、盐1/4小勺 做法: - 香姑洗净温水泡发;
- 鸡肉、香菇切小丁,杂菜洗净备用;
- 大米淘洗干净,放入足量清水的锅内浸泡30分钟;
- 大火烧开转小火煮至米粒开花;
- 倒入鸡肉丁、香菇丁、姜丝,迅速搅散煮3分钟;
- 将杂菜倒入锅内;
- 调入盐,搅匀后煮2分钟关火即可。
小贴士: - 煮粥时加入少许油,能使煮成的粥米粒饱满,色泽鲜亮。
- 鸡肉洗净,切成碎丁,提前用少许盐、淀粉、姜片拌匀后腌10分钟,可以更好的去腥。
白灼金针菇材料: 金针菇、海天365高鲜酱油、香葱、红椒、油 做法: - 香葱红椒洗净,香葱切碎,红椒切圈;
- 金针菇洗净切去根部;
- 海天365高鲜酱油倒入盘中;
- 水煮沸后关火,立即将金针菇下锅焯烫一分钟;
- 捞出置凉开水中过水;
- 沥干水份置于盘中,洒香葱碎;
- 锅里置油,加热后将红椒圈炒出香味;
- 将热油和红椒直接倒在金针菇和香葱上激出香味,食用前拌匀。
拌萝卜苗材料: 萝卜苗一小把、生抽、盐、花椒、食用油、白醋 做法: - 萝卜苗掐去根部,清洗干净,用凉开水浸泡一会;
- 在萝卜苗中调入适量盐和生抽;
- 在汤勺中放适量食用油,加入10颗左右花椒,在灶上烧热,直到闻到花椒的香味;
- 趁热将花椒油浇在拌好的萝卜苗上,再调入一点白醋。
小贴士: - 萝卜苗不能焯水啊,一焯就没法吃了,只要清洗干净,再用凉开水泡过,就没问题。
- 花椒油熬出一点香味就可以关火了,利用余热再熬一会,不然花椒就要焦了。
香辣肉丝材料: 猪里脊、青椒、干辣椒、花椒、姜、蒜、生抽、料酒、糖、辣椒粉、醋、鸡精、豆瓣酱、香油 做法: - 将猪里脊洗净切成丝,加入适量料酒、盐、生抽搅拌均匀腌制10分钟;
- 青椒切丝,干辣椒切段,姜切丝,蒜切末;
- 取一小碗,加入适量生抽、料酒、糖、辣椒粉、醋、鸡精调成汁备用;
- 炒锅入油,烧热后下入肉丝翻炒,至肉变色后盛出备用;
- 炒锅再放入适量油,小火入干辣椒和花椒炒香;
- 加入豆瓣酱、姜丝、蒜末炒至出红油,下入肉丝回锅;
- 倒入调好的味汁,中火翻炒均匀;
- 下入青椒,炒至汁干青椒熟即可出锅食用。
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