自律是成功和第一步，人有多自律，就有多成...

自律是成功和第一步，人有多自律，就有多成功。做一个自律的人，合理安排时间，做全力以赴的做自己该做的事，舍弃不必要的社交。每天努力一点点。总有一天，你会遇见一个你想成为的自己。

自律的十二条准则：

1：不要停止学习。

2：起床第一件事，喝一杯温水。

3：坚持运动。坚持运动的最大好处，不只是锻炼了身体。更能培养自己不轻易放弃的习惯。做任何事，只有坚持，才能成功。坚持运动，能让人在其他事情上也能坚持。

4：计划好每天的安排，提前准备。

5：养成读书的习惯。

6：掌握好自己的情绪。不做情绪的努力，不因为一时的情绪而做出让自己后悔的事。

7：做事果断勇敢。想好的就去做。不要拖延。

8：懂得虚心听取别人的意见。取长补短。

9：跟优秀的人交朋友。

10：经常反省自己，改掉自己的不良习惯。

11：有时非对错之心，坚持该坚持的。舍弃该舍弃的。拒绝诱惑和贪心。

12：跨出舒适区。让自己接受挑战。锻炼自己。让自己更能干。