|
从2015年工作至今，身边的同事换了一茬又一茬，我发现身边那些变化很大的人，往往都是因为自律而改变了他们，那些比我更优秀的人，他们往往都是一直坚持自律的人。我不仅仅羡慕他们，还觉得他们很可怕。 早起那么难，每天坚持跑步那么累...他们是怎么做到的，我们每个人都知道通往成功的路，可惜的是大部分人都懒得前行，面对一个个诱惑坚持不了多久。 而他们，为了自己想要完成的目标... 努力做好时间管理，充分的利用所有的有效时间去完成每天的计划，绝不放过每一个碎片时间。时间都是挤出来的，如果你想认真的去完成一件事，可以先将其拆分为若干个小目标，从小任务到大任务慢慢的习惯，慢慢的坚持。 坚持良好的生活习惯，早睡早起都做不到，身体健康都保证不了，还谈什么想成功、想优秀。经常有人说谈恋爱不能找戒烟成功的男生，不能找减肥成功的女生，但是连自己的身体健康都照顾不好，如何更好的承担其他责任?有健康的身体才是奋斗的资本，而早睡早起的生活习惯是这一切的基础。 多做事少抱怨，别看这些人每天很忙，但从来听不到他们负能量的抱怨，把你抱怨的时间拿来去做有用的事，提高每一项工作的效率。 学会跟自己和解，很多时候我们都是错过了做这些事情的最佳时机才会这么急切的想要完成，所以刚开始的时候要试着去接受不完美的自己，正式自己的缺点和不足，也要学会跟负能量的自己对话，慢慢学会跟自己独处、跟自己和解，才能拒绝身边的诱惑，全身心的做好一件事。 很多人都有自律的潜质，只是非要等到来不及，才逼自己相信，原来世上真有一种无须借助他人的习惯，可以让你的人生变得不一样。 我在25岁时才真正拥有自律的习惯，发现自律原来是拯救一个人的开始，它那么艰难，却也如此简单： 见过一个不到35岁的女孩子四处求人代购海蓝之谜，她说年轻时自己熬夜酗酒无节制地享用青春，皱纹才过早地出现在脸颊上。 想起一个身材和皮肤巨好的姐姐，她对我们分享保养秘诀时说道： “我二十年内保持着晚九点前入睡的作息，饮食上吃大量蔬菜和水果，拒绝油腻食物，坚持过午不食。 每天睡前做一个小时瑜伽，做自制的蜂蜜面膜再按摩皮肤，几乎不用太贵的化妆品。你们如果坚持，也可以和我一样的。” 她说这话的时候，已经到了40岁。 而我不禁唏嘘着，“年轻时候可以用大宝解决的问题，千万不要等到老了之后用海蓝之谜去摆平。 哲学家康德说：“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。自律即自由。” 一两天看不出来，一个月两个月或许仍看不出来，可是一年两年，以至十年二十年，自律的人和不自律的人，终将走上完全不同的道路。 付出和收获是成正比的，人生没有近路可走，但你走的每一步都算数。 越勤奋，越努力；越自律，越优秀。 成年人的世界从来没有甚么天赐好命，与其羡慕他人的成功，不如让自己学会掌控惰性，克制欲望，成为更好的自己。 或许赖床、抽烟、喝酒、打游戏这些行为会让人得到一时的快乐，有时甚至看起来很酷，但其实这些事一点难度都没有，谁都能办到。 而真正让你变好的那些事，例如健身、读书、努力工作，或许一开始真的很不容易，但如果你坚持持下去，你就站上了比很多人更高的平台。 保持自律，才是最酷的事。 当你知道自己想要去哪儿并且竭尽全力奔跑的时候，全天下全都为你让路。 真正可以登顶远眺的人，永久是那些心无旁骛、坚定不移往前走的人。 其实一切的变化其实一切的变化，都源于你想要变好的强烈意识，源于自律。你永远都不知道你自律起来之后有多开挂，不相信的话，那就试一试!先从给自己立一个flag（今年我要通过导游证考试）开始~ 王子龙 2018年5月31日 |
|
|
