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美食精选:肉沫蒸蛋,肉丝香干,马齿苋菜团,糟溜鱼片

 青山138 2020-05-09
美食精选:肉沫蒸蛋,肉丝香干,马齿苋菜团,糟溜鱼片

肉沫蒸蛋

原料

鸡蛋、猪肉馅、油、盐、葱、姜、生姜。

做法

1、 将鸡蛋打在碗里,加少许生抽和盐,搅拌均匀。

2、 加入两倍于蛋液的温水,搅拌均匀,滤出蛋液上浮着的泡面,最后盖上盖子放入蒸锅中。

3、冷水上锅,水开后转中火蒸约10-15分钟。

4、炒锅热油,放入生姜片爆香后捞出生姜不要,再放入葱花,肉沫煸炒,加几滴料酒,肉沫煸炒至颜色发白,加少许老抽和生抽、水煸炒,撒葱花,加少许盐和糖调味后翻炒出锅;将炒好的肉沫倒在蒸好的鸡蛋上即可。

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肉丝香干

材料:香干150克,猪肉150克,葱花适量,辣椒段少许,酱油15克,蚝油10克,清水小半碗,料酒5克,蒜末2克

做法

1,香干洗净切丝,猪肉切丝加入少许淀粉抓粘。

2,热锅,放入适量的油,爆香蒜末后倒入肉丝翻炒。

3,加入酱油蚝油料酒翻炒均匀后铲出备用。

4,就着锅放入适量的油,中火倒入香干翻炒2分钟,倒入肉丝翻炒。

5,加入盐和辣椒酱调味加入清水焖一下,大火收干汁倒入葱花翻匀即可出锅

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马齿苋菜团

材 料:

马齿苋一把,面粉,盐3勺,蔬果粉少许,花椒粉1勺,生姜,辣椒面

步 骤:

1、马齿苋用盐水浸泡洗净,切成小段。

2、撒入盐、蔬果粉、花椒粉,然后加入少许面粉拌匀。

3、拌匀后加少量水,再加少许面粉拌匀,足够把菜粘住即可。

4、用手轻轻握成团,放在笼布上。

5、上锅蒸,上气之后十五分钟即可。

6、生姜切碎,加入辣椒面,用热油泼香,再加入醋和酱油调成蘸汁儿蘸着呲~

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糟溜鱼片

材料:青鱼净肉200克,糟卤30克精盐4克, 味精1克鸡蛋清1只葱末2克干淀粉15克水淀粉5克鸡汤100克白糖5克精制菜油500克(实耗50克)

做法:

1、将鱼肉去皮批成片,用清水漂去血水沥干,加精盐3克,鸡蛋清、干淀粉拌匀上浆。

2、炒锅上火烧热,放入油至五成热时,将鱼片分散放入锅中滑熟倒入漏勺沥油,锅中留少量油,放入葱末、盐、白糖、味精、鸡汤、糟卤,用手勺搅匀,再将鱼片轻轻放入稍滚后,一面慢慢淋入水淀粉,一面端锅晃动勾芡,再淋入油5克,翻锅装盘。

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