浮肿、湿疹、满脸油光……毁容的节奏，收藏老广的祛湿汤

2018.5.21—2018.6.15. 太徵 少宫 太阴湿土太阳寒水：

“到了五月份，会出现一段时间湿气很重，也就是5月21日左右开始，这个时候的特点是寒湿，湿热同时来，很多湿气重的人开始难受了，特别是很多湿疹患者，这个时候开始爆发。而一些脾胃湿气重，大便经常溏泄的人，也开始难受。”

千寒难除，一湿难祛。在这湿热的天气里，湿气重的朋友挺住……

广东人热爱煲汤，今天咱就说说祛湿汤。

1金针门清霾汤：清心火，除小肠湿热

灯芯草6-10克、通草2克、冬瓜带皮半斤至一斤，加入适量水，煲汤喝或熏房子。

戊戌年火太过，太阳寒水司天，太阴湿土在泉，一整年寒湿很重。清霾汤是何有中医生针对今年五运六气开出的方子，清火祛湿效果相当好。

灯芯草：味甘、淡，性微寒。归心、肺、小肠经。清心火，利小便。

通草：味甘；淡；性微寒。入肺、胃经。清势利水。

冬瓜：味甘淡，性凉。清热化痰，除烦止渴；有利水消痰、清热解毒的功效。

2五叶神炖猪肉：清胆火湿热

五叶神就是绞股蓝，新鲜的五叶神煲猪肉，性味相对平和，清新好喝，是清肝胆湿热一把好手。

3鸡骨草煲猪骨：清肝火湿热

鸡骨草100克、猪骨400克、姜2片、盐适量。

鸡骨草是清肝火、泻肝湿热的神器。口干、小便黄、眼睛干涩、眼屎多等肝火症状时，可以喝这个汤。

4木棉花煲鲫鱼汤：清大肠湿热

木棉花煲汤，放2-3朵就可以了。木棉花、绵茵陈（20克）煲鲫鱼汤，最适合潮湿天气，能清热利湿、健脾养胃。

5车前草：清膀胱湿热

车前草清膀胱湿热火气，能去脾之积湿还能明目。感觉湿气重时可以煮一壶当茶饮。

车前草煲猪肚，是广东一道有名的药膳。尤其是夏天的湿热感冒、腹痛腹泻时，喝上一碗，很快见效。

广州何有中中医门诊部

广东何有中传统金针针灸研究所

经由广东省卫计局及工商行政管理局批准成立：

【国内首家】以金针门秘传推拿、针灸、接骨、正骨、外用膏药等治疗手法；集传统中医秘方研究整理与推广为一体的传统中医门诊部。

金针门行传统中医之道，有别于现代中医，故不分科，以人为本，调体治病，体健人安。

【治疗范围】：<<  向上滑动查看内容>>

1、妇科：月经不调、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、盆腔包块、子宫内膜移位、子宫出血、不孕不育，乳腺炎、乳腺增生等；

2、脑血管：头痛、偏头痛、脑梗、脑出血、脑动脉硬化、脑供血不足、贫血等；

3、心血管：高血脂、冠心病、风湿性心脏病、心绞痛、心肌炎、心率失常等；

4、神经系统：中风、眩晕、癫痫、颤症、失眠、神经痛等；

5、内分泌：痛风、糖尿病、甲亢甲减等疾病；

6、消化系统：胃炎、胃溃疡、结肠炎、腹泻、便秘、乙肝、脂肪肝、酒精肝、肝胆结石等；

7、骨伤科：骨折、各种关节损伤、骨质增生、颈椎腰腿痛、股骨头坏死、强直性脊柱炎等；

8、泌尿系统：肾炎、慢性肾衰、尿路结石等；

9、呼吸道：肺气肿、肺炎、哮喘、咳嗽等；

10、皮肤科：类风湿疾病；红斑狼疮、皮肌炎等；

11、耳鼻喉：鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、耳鸣、耳聋、咽喉炎等；

12、眼科：白内障、眼底出血、青光眼、弱视等；

13、精神科：抑郁症，狂躁症，自闭症等；

14、各种肿瘤、癌症。