分享

青山学美食3菜1汤:红烧鸭子,尖椒肉丝,炝炒生菜,干贝鸡汤

 青山138 2020-05-13

红烧鸭子

美食推荐:红烧鸭子,尖椒肉丝,炝炒生菜,干贝鸡汤

食材

土鸭半只、洋葱半个、彩椒半个、青椒半个、姜1块、干辣椒5个、八角4个、红油豆瓣酱1匙、蚝油1匙、红色腐乳1块、白糖半勺、盐适量、酱油适量、大蒜半个、料酒1匙、清水适量。

做法

1、将半只鸭子洗净剁成小块,准备好配菜和佐料。

2、上锅入适量水,放入鸭块煮开出油沫关火,捞出过清水洗掉浮油沫。

3、将配菜佐料洗净切好。

4、碗里调入一块红腐乳,一匙红油豆瓣酱,蚝油,料酒,白糖和适量酱油碾碎成酱料。

5、上油锅,煸香姜蒜八角辣椒,放入鸭块炒至干身微焦。

6、加入调好的酱料,翻炒片刻入味,加入没过鸭块的清水。

7、盖紧大火烧开,转小火慢煮至汤汁差不多浓稠。

8、打开锅盖,放入洋葱大椒配菜。(此刻如果不够咸的话,可适当调入少许酱油盐)

9、大火翻炒至配菜断生即可。

尖椒肉丝

美食推荐:红烧鸭子,尖椒肉丝,炝炒生菜,干贝鸡汤

食材

猪肉250g、青线椒150g、姜片1片、蒜瓣2颗、小米辣3个、盐1/2勺、鸡精1/2勺、生抽1勺、老抽几滴、花椒几粒、生粉1勺。

做法

1、蒜切片,小米辣姜切丝,辣椒洗干净切滚刀。

2、猪肉肥肉切片瘦肉切丝,瘦肉加入一勺生粉几滴老抽拌匀备用。

3、锅烧热放入肥肉练出油。

4、待肥肉至微焦黄放入瘦肉丝,迅速滑散翻炒几下。

5、放入姜蒜辣椒,花椒炒出香味。

6、放入青辣椒翻炒片刻,来一小勺盐调味翻炒均匀。

7、再分别来上半勺鸡精和一勺生抽,翻炒均匀即可出锅。

炝炒生菜

美食推荐:红烧鸭子,尖椒肉丝,炝炒生菜,干贝鸡汤

食材

生菜400克、青椒一个、大蒜头3个、油适量、盐适量。

做法

1、准备好生菜,清洗干净切成小段

2、青椒切成圈,大蒜头切成片。

3、起锅烧油。

4、油七成热时,下青椒和大蒜头煸出香味。

5、下入生抽快速翻炒均匀至软,加盐和鸡精调味,起锅装盘。

干贝鸡汤

美食推荐:红烧鸭子,尖椒肉丝,炝炒生菜,干贝鸡汤

食材

鸡1只、干贝80克、鲜姜3片、热水1锅。

做法

1、整鸡里外清洗干净,表皮的上小毛也拔掉,内脏去掉。

2、用利刀沿着关节处将鸡剁块,鸡胸、鸡翅保留完整的,鸡腿从关节处剁成两截,剩下的鸡爪鸡脖后背剁成小块。

3、将鸡胸、鸡腿、鸡翅放入砂锅中,倒足够量的凉水,中小火加热。

4、待汤煮开后,将勺子撇掉表面的浮沫,浮沫是血水等杂质,撇干净后,汤就不混浊了。

5、撇掉浮沫的汤很清澈,能将一部分溶于水的矿物质和营养物质保留下来,将3片鲜姜入汤中,其它调料无需放。

6、干贝酌量放,用清水冲洗或者不冲都可以。

7、将干贝同入鸡汤锅中,汤表面有一层黄色的浮油,不用管它,有它汤才香,如果不喜这层油,可在最后的时候用吸油纸或者油撇子去除。

8、盖上盖子,转微火,锅的密封性好,用1个半小时就差不多了;如果是土鸡,用的时间还要长一些,才会肉烂汤鲜。

9、煲好的汤表面的黄油更多了,汤清肉烂味浓,原本就很清香的鸡汤,因为加了干贝,鲜美度提升了2倍不止,而且干贝自带咸味,口淡的人喝汤连盐都可以不用放了。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多