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糖尿病“神药”:二甲双胍,这样吃血糖稳降到6.1!

 Cyj自强不息 2020-05-13
01
二甲双胍5大副作用

√  胃肠道反应:很多患者在初期用药时,二甲双胍在胃内溶解后,高浓度的盐酸二甲双胍粘附在消化道黏膜上,会对粘膜造成刺激,使人出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状,多数患者3-10日,情况会有所改善,少部分患者会一直持续。

√  头疼:研究认为,服用二甲双胍造成头疼可能是由于二甲双胍造成的神经功能异常。
√  乳酸酸中毒:二甲双胍本身有抑制乳酸异生为葡萄糖的作用,有可能会导致体内乳酸含量上升,如果患者本身具有严重的肾功能缺失或者低氧血症,很容易使乳酸在体内大量蓄积,引发乳酸酸中毒,导致患者昏迷甚至死亡。
√  低血糖:二甲双胍一般不容易引起低血糖,但当与胰岛素、磺脲类(格列美脲、格列齐特、格列吡嗪等)药物联用,可能会出现低血糖。

√  补充维生素B12:二甲双胍会导致维生素B12吸收障碍, 缺乏维生素B12会引起恶性贫血、神经损伤,还会使血液中半胱氨酸含量积聚,明显增加患心脑血管病、老年痴呆、多发性硬化病等发病风险。所以吃二甲双胍需要补充维生素B12。


02
好这4点,吃二甲双胍降糖效果更明显

1、初期建议以最小有效剂量500mg/日服用,遵从“小剂量开始,逐渐加量”的原则,给胃肠一个适应的过程。最大剂量不能超过2500mg/日。65岁以上患者不可使用最大剂量。这样可以减缓二甲双胍对胃肠道的反应。

2、对于普通二甲双胍片剂(指非肠溶片或者控释片),空腹或饭前服药,对胃的刺激更大。因此在餐食或餐后服药,可减轻副作用,也不影响药物吸收。

3、应定期监测血糖、糖化血红蛋白、尿糖、尿酮体情况。每半年检查一次肾功能,降低乳酸酸中毒风险。有严重肾功能不足的患者不可使用二甲双胍。

4、在联合应用以下药物时需注意:二甲双胍可加强抗凝药(如华法林等)的抗凝血作用,导致出血倾向;西咪替丁可增加二甲双胍的生物利用度,并减少其肾脏清除率,故应减少二甲双胍剂量。


03
二甲双胍失效,怎么调整?

二甲双胍不是万能的。一些糖友在服用二甲双胍后,血糖控制得并不理想,又不想打胰岛素,可以考虑加上这些黄金搭档。


搭档一:双胍类 磺脲类
磺脲类药物(包括格列齐特、格列美脲)可以促使胰岛素分泌;二甲双胍可以改善胰岛素抵抗,因此,两药联合堪称是针对2型糖尿病的病理生理缺陷、作用机制互补的理想配伍。
两药联用不仅可使患者的空腹血糖、餐后血糖均明显下降,而且二甲双胍还可抵消单用磺脲类药物所致的体重增加,改善脂代谢紊乱。


搭档二:双胍类 格列奈类
格列奈类药物(包括瑞格列奈、那格列奈)属于餐时促胰岛素分泌剂,具有起效快、持续作用时间短、快进快出的特点,可以有效控制餐后血糖高的患者,而且不易发生低血糖,双胍类药物则对空腹血糖作用更强。
两药联用可使血糖控制良好而且不增加患者体重,低血糖风险比磺脲类 双胍类联用明显降低。


搭档三:双胍类 α-糖苷酶抑制剂

α-糖苷酶抑制剂(如阿卡波糖)二甲双胍侧重降低空腹血糖,α-糖苷酶抑制剂侧重降低餐后血糖,两药联用不仅可以同时兼顾空腹血糖和餐后血糖,还可以明显减轻体重,并能减少餐前低血糖的风险。
但要注意,两药都有胃肠道反应,联用后会增加患者胃肠道不适感。
搭档四:双胍类 DPP-4抑制剂
DPP-4抑制剂(西格列汀、沙格列汀)两药联用可以有效控制空腹及餐后血糖,低血糖风险低,不增加体重,并有潜在的改善胰岛β细胞功能的作用。
广州市二型糖尿病研究所,国家民政部门批准专业研究机构,专注糖尿病教育与血糖健康管理,致力于通过科普教育、精准营养干预、基础营养调理、运动干预、合理监测用药五位一体方法,帮助糖友逆转糖尿病,无偿为广大糖友提供公益咨询、健康管理服务。
本文作者:广州市二型糖尿病研究所健康管理师 徐欣桐

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