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【身体早衰的10个信号，你占几个？】 早衰信号1：头发稀疏 早衰信号2：体形发胖 早衰信号3：X欲下降 早衰信号4：慢病早发 早衰信号5：眼睛变黄 早衰信号6：走路腿疼 早衰信号7：头发变黄 早衰信号8：身高下降 早衰信号9：经常健忘 早衰信号10：肌肉减少 【糖尿病的5个信号】 1、明明吃很多，体重却在下降 2、视力减退、眼睛模糊 3、慢性疲劳感、身体乏力 4、足部出现麻痹或疼痛 5、咽干口渴 【脑血管疾病的7个信号】 1、剧烈头痛 2、眩晕难受 3、一侧麻木 4、眼前蒙黑 5、舌根发硬 6、常流鼻血 7、白天嗜睡 #四月生活换新节# #快问中医超能团# 【中医认为，湿气分为4级，大多数人是殿堂级】 一、初级湿 1、面色发黄、嘴发粘 2、小便浑浊、爱出油 3、疲倦乏力、出虚汗 二、中级湿 1、手脚发凉、肌肉酸痛 2、身上沉重、舌苔厚腻 3、容易腹胀、小肚子大 4、完谷不化、爱长痘痘 三、高级湿 1、头发油腻、脱发 2、耳朵粘腻、有眼袋 3、齿痕舌苔、虚胖水肿 4、慢性咽炎、便不成形 四、殿堂级湿 1、大便粘马桶 2、酸、困、乏、累 3、皮肤瘙痒、湿疹 4、舌苔黄腻、睡觉流口水， 5、身体常沉重酸痛、关节炎 有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。”因为湿性黏浊，又易与其他外邪勾结，所以是外邪伤身的重要一邪。当湿与热“勾结”在一起时，就形成湿热。湿热是诸多疾病的直接或间接促成因素，涉及身体的十二经脉和全身四肢百骸。 中医推荐一个祛湿土方法：取赤小豆、薏仁、芡实、茯苓、栀子、橘皮、冬瓜、荷叶、甘草，用热水冲泡，每天1-2杯，跟顽固湿气说再见，排空体内10年湿气。 功效分析： 赤小豆：有行血补血、健脾去湿、利水消肿； 芡实： 补中益气； 薏米：去湿除风，健脾益胃，清暑利湿； 栀子：泻火除烦、清热利湿、清肝明目、消肿止痛； 有需要的可以点击下方链接或看一看，内有成品茶包，方便饮用。 |
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