红烧带鱼段 红烧带鱼段 材料:带鱼、鸡蛋、淀粉、姜、蒜、葱、豆瓣酱、豆豉、料酒、生抽、老抽、蚝油、醋、白糖、食用油。 做法: 1、带鱼洗净切成5-6cm的小段,装入到汤碗中,加上生姜、青葱、以及料酒和生抽腌制20来分钟。 2带鱼蘸上鸡蛋液之后再裹上一层淀粉,入锅炸到两面金黄捞出备用。 3、锅内留一些油,放入葱姜蒜爆香,加入一勺豆瓣酱和少许豆豉,大火翻炒均匀,倒入开水煮沸,然后加入炸好的带鱼段再次煮沸。 4、煮沸后加入生抽,老抽、蚝油、醋调味。接着加入一丢丢的白糖提下鲜,大火收汁,出锅撒上点葱花或者香菜即可。 小提示:因为豆瓣酱、生抽、蚝油都有咸味,所以做这道红烧带鱼,可以不用放盐。 千叶豆腐 千叶豆腐 食材:千叶豆腐、猪肉、老干妈辣酱、小米辣、蒜苗、酱油、料酒、糖、盐、葱、姜、食用油、鸡精。 做法: 1.千叶豆腐切薄片,小米辣、姜、葱切碎,蒜苗切成段备用。 2.锅内放油烧热加入姜、葱爆一下,倒入切好的肉末,翻炒至变色。 3.加入小米辣、老干妈辣酱翻炒均匀,加入酱油、料酒继续翻炒,然后倒入切好的千叶豆腐翻炒。翻炒片刻,放入蒜苗、盐、鸡精、少许糖快速翻炒均匀就可出锅了。不喜欢吃太辣的话,小米椒就换成红柿子椒。 红烧鸡翅膀 红烧鸡翅膀 食材:鸡翅、蒜、姜、料酒、生抽、糖、葱。 做法: 1.将鸡翅膀洗净,稍微打上花刀,装入盘中,倒点料酒和生抽,放上姜片与蒜末腌制一两个小时,提前腌制,鸡翅更加入味。 2、热锅放少许油,采用小火将腌制好的鸡翅膀慢慢煎至两面金黄。然后加入糖,老抽给鸡翅稍稍上色。 3、加水没过鸡翅,大火烧开转中火焖15分钟左右,加上一点鸡精生抽,大火将汤汁收干,出锅撒上一点葱花。 鸡蛋菠菜鲜菌汤 鸡蛋菠菜鲜菌汤 食材:菠菜、鸡蛋、新鲜菌(新鲜香菇、白菇,金针菇都可以)、胡萝卜、盐、淀粉、鸡精、香葱。 做法: 1、菠菜一两根洗干净切成段、胡萝卜三分之一个切成丁、新鲜香菇切片(白菇或金针菇就不用切)备用,一个鸡蛋加少许水打散。 2、热锅烧油,油温七层加入胡萝卜丁,香菇片,快速翻炒,然后加入葱白碎。 3、往锅内加入开水,待水煮开放菠菜(菠菜据说要焯水,我有时候懒就没有焯水的),再把打散的鸡蛋倒入,不要马上搅动,等鸡蛋凝结后再稍微搅拌。 4、少许生粉调开,稍微勾下欠,加入盐和鸡精就可以出锅了,出锅后撒上一丢丢葱花。
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