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5月11日，韩国演员朴智勋因胃癌去世，享年32岁，年纪轻轻便故去，网友纷纷表示哀悼。 你以为32岁罹患胃癌就很年轻了？你以为只有模特演员这样吃饭不规律有应酬的职业才会患上胃癌？ 来看看这些新闻： 为考研连吃1个月泡面，24岁女大学生患胃癌 23岁女孩因胃溃疡导致的失血性休克而失去生命，12月14日，她忍着胃痛还在上班，15日被确诊为急性胃炎，第二天去世。 28岁投资银行女白领病逝，那个不停熬夜加班的姑娘，当月确诊为胃癌。 26岁小伙因胃癌去世，生前通宵达旦熬夜，饿了就在深夜烧烤摊上随意吃些烧烤。 全球近1半胃癌发病率在中国 从这张由《柳叶刀》发布的调查数据可以看出，东南亚地区，一片赤色，正是胃癌的高发地区。 《柳叶刀》的研究表示：2017年，胃癌最高发病率出现在高收入的亚太地区，特别是在日本、韩国以及东亚。值得一提的是，中国2017年的病例数量约占东亚地区总数量的一半。 据据《2018中国癌症报告》估算，我国消化道肿瘤发病率占到成人肿瘤发病率一半左右。 另根据《2015年中国癌症数据报告》，我国每年胃癌新发病例67.9万例，死亡病例49.8万例，平均每天有近1.2万人被确诊患癌，其中食管、胃、结肠癌占近40%。宅、运动少、吃刺激食物多……都是元凶。 胃病都是作出来的 记得以前有一本书很红： 叫《为什么斑马不会得胃溃疡？》 几个月不下一滴雨、饥饿的狮子四周游走的非洲大草原，为什么斑马却不会得胃溃疡？ 因为斑马哦——只在被狮子追赶的时候才拼命奔跑，其他时间它们一点也不担心呢。 我们比斑马惨，光是想象将来的危险就已经把自己免疫系统搞垮了，长期神经紧绷压力大的人，最容易得胃溃疡和十二指肠溃疡。 其实岂止肝气不舒引动胃酸不安，常年不规避寒凉刺激、熬夜，吃饭不规律，还有不吃早餐，节食减肥，这些习惯，都会报复在胃上来。 而且不吃早餐是能变丑的！ 早上7-9点，此时是辰时，足阳明胃经当令。 胃经上行于头面，在胃经气血旺盛的时间段，面庞最是红润有光泽，从内到外透出来的好气色。 最养生的饮食规律应该是这样的： 早上吃的像皇帝，中午吃的像贵族，晚上吃的像乞丐。 为什么晚上要吃的简单一点呢？ 因为晚上是脾胃功能最弱的时候，你吃太多，会增加给脾胃增加负担。 夏天是根治胃病的最好时机 这是一个知识点：胃为阳土，它的原始动力是心脏（脾的动力是肾）。 得胃病的人要么是本身心火就不足，要么自己常年不注意规避寒凉刺激，自己把自己的火给灭了；要么就是年纪大了，心火衰退。 当心火不能温暖胃土，胃的阳性动力不足，吃东西就再难消化。 心气通于夏，夏天是内外夹击补心火、祛胃寒的最佳季节。老胃病在夏天不抓紧治的话，就要留着过年了哦。 西药抑制胃酸，尤其伤胃气 西医认为胃酸多了，幽门螺旋杆菌检测阳性，用三联、四联法治疗：抑制胃酸分泌的药、两种广谱抗生素、护胃黏膜的果胶铋；也配合吃益生菌。 吃这个药副作用很大。老人、小孩、体质差的人尤其不推荐用三联、四联法，特别伤胃气。 要知道，胃酸是胃腺体专门分泌来消化食物、抵御入口病毒细菌的人体强酸，如果长期抑制它分泌、形成了依赖，胃动力从根子上就伤了 中医如何治疗胃病？ 中医认为，胃病发生的常见病因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯脾、脾胃虚弱等几个方面。 艾灸具有诸多功效，可以针对患者具体的体质及症状做整体调整。通过调治，让脾胃达到器质和功能平衡，就能及时修复受损的胃黏膜，还能“正气存内，邪不可干”，不让外邪有机可趁。 而且艾灸和西药相比，具有2大优势：一则，艾灸的药性完全不受胃酸干扰；二则，艾火具有超强的渗透性，它可以让药物有效成分传经透骨，直抵病灶，杀灭隐藏在胃粘膜上皮细胞表面的幽门螺杆菌，并阻遏其繁殖。细菌无法继续作恶，胃黏膜就会迅速修复，就不会进一步恶化为胃癌。 灸透养胃穴，通调一切胃病！ 人体自带3大养胃穴，胃不舒服时，只要刺激它们，就可适当缓解症状。并且，这3大养胃穴，通调一切胃病，在不知道如何配穴时，直接艾灸它们就行！ 01 中脘
中脘，被誉为胃的“灵魂腧穴”，具有健脾和胃、补中益气之功。《循经》中有一句话形容中脘：一切脾胃之疾，无所不疗。 主治疾病：绝大多数的胃及十二指肠疾病，如：胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃下垂等，尤其对缓解胃痛和治疗消化不良十分有效。 02 天枢 天枢是胃肠系统的保健大穴，具有促进肠蠕动、增强胃动力的功效，对于急慢性肠胃病都有很好的疗效。 主治疾病：腹胀、肠鸣、绕脐痛、泄泻、急性胃肠炎、小儿腹泻、痢疾、便秘、胆囊炎、肝炎、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等。 03 足三里 足三里，属足阳明胃经，具有调理脾胃、补中益气之功。 主治疾病：胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、泄泻、便秘、痢疾、疳积、气短、虚劳羸瘦；急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻等。
此外，根据上文所说的四种胃病病因，还应酌情加减穴位： 1、寒邪客胃 加灸脾俞、胃俞、神阙。 脾俞、胃俞：腹为阴，背为阳，脾俞、胃俞是脾胃的背俞穴，是阳气进入脾胃的通道，调理胃寒首先要灸它们。 神阙：药物吸收度高，加上靠近胃肠，常灸可补中焦虚寒。 2、肝气犯脾 加灸太冲、膻中、期门， 这3个穴位都是为了调畅气机，肝气畅通，则肝胃得和。
3、脾胃虚弱 加灸太白、关元。 太白：可健脾化湿、理气和胃，特别适用于“血有余而气不足”的脾气虚症状。 关元：相当于腹部的阀门，将人体元气关在体内不泄漏，艾灸可让温阳之气通过此穴送入小腹，温暖中焦。简而言之，目的就是为了益气健脾、温胃助运。 |
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