油豆腐是一道汉族传统名菜,以广东罗定市最知名。油豆腐在南方称之为豆腐泡;北方称之为油豆腐简 单自制油豆腐,不用担心地沟油 材料:豆腐:1块,油:适量 这是一个非常简单的菜谱,只要注意一个要点,炸出来的油豆腐不比卖的差哦 切成自己想要的大小,不建议切太小哈,那样口感不好。我是切的长条 敲黑板!重点来了!!!接下来,用厨房纸将豆腐表面的水稍微吸干。锅中倒入能没过豆腐的油,豆腐凉油下锅,中火慢炸,这样才不会豆腐表皮迅速炸干,里面还没有膨胀。炸的过程中不断翻动,确保豆腐内部受热均匀,表面色泽均匀。炸至油豆腐浮起来,表面微黄,就可以出锅啦! 成功的油豆腐刚炸出来是鼓起来的,出锅一会就会回缩。自己炸的油豆腐,不用担心油的安全问题,空口吃就美美哒! 一.私房油豆腐(下饭神器) 材料:油豆腐:若干,蒜苗:1根,肥肉带皮:8片,生菜:4片 我买的这种油豆腐,肥肉放一旁备用 油豆腐,蒜苗切好 水淀粉千万别忘了,这个菜的灵魂 湖南人怎能少的了不辣,一大勺油泼辣子 锅里下带皮肥肉爆香出油 下油泼辣子,蒜苗炒香 炒上色 加水下油豆腐煮开 放了几片生菜 加盐,生抽,鸡精调味,再下水淀粉煮开撒蒜苗叶子 出锅 二.油豆腐炒白菜 材料:油豆腐:个,白菜:片,油:克,蚝油:勺,酱油,蒜头 油豆腐 水洗了一下,感觉比较卫生 如果太大块的话可以切小块。 白菜 锅内放油 放入蒜头炒出香,倒入白菜炒一会 然后再把油豆腐放进去一起翻炒 油豆腐会出水的,所以就不需要再加水啦, 翻炒的过程中可以加入适量酱油 炒熟即可出锅。 三.家常油豆腐 材料:豆腐泡:半斤,猪肉:二两克,泡姜,泡辣椒:一两,豆瓣酱:1勺,醋:半勺,糖:30克,姜蒜粒:二两,蚝油:1勺,豌豆淀粉:1勺 豆腐泡可以自己炸也可以去豆腐店购买 1.泡椒,泡姜切断切丝。姜蒜剁碎 2.下混合油五成热,下豆瓣酱小火炒出红油 3.下姜蒜粒,炒香后下泡姜泡椒。一并炒出香味 4.下开水,熬开,下豆腐泡。酱油,白糖,醋,蚝油 5.勾芡起锅撒葱花 四..爆辣油豆腐 油豆腐吸满了汤汁,一口咬下去,汤汁在嘴里散开,麻辣又带着一丝丝甜的滋味,在嘴里快速蔓延。浸过汤汁的油豆腐,口感就像肉肉一样。这个时候如果不吃上一口白米饭,简直对不起这么好吃的汤汁嗷~ 材料:油豆腐:15个,干辣椒:20个(我用的是二荆条+小米辣的干辣椒混合,香中有辣~),花椒:适量(喜欢的可以多放,不喜欢的也不能去掉,这个很关键嗷!),芹菜:1根(有水芹菜最好,我家没有,用了西芹凑合),小葱:6根(不喜欢的可以不放),蚝油:10克,糖:15克,生抽:15克,豆瓣酱:一小勺,藤椒油:一勺(不喜欢的可以不放),蒜瓣:5瓣,淀粉水:小半碗 油豆腐对半切开,芹菜切片(用水芹菜的就切段),小葱切段 干辣椒先用温水泡10分钟,能充分激发出干辣椒的香气,也不会很燥~ 热锅冷油,下蒜片爆香 五.番茄油焖豆腐,低脂开胃又营养 材料:油豆腐:20个,番茄:1个 食材豆腐泡番茄,小葱。 热油翻炒豆腐泡。 加番茄和小葱翻炒 加一勺盐 加500毫升热水焖煮5分钟完成 |
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