|
最近看到一条让我十分痛惜的新闻： 4岁女孩近视达600度 汉阳钟家村一名4岁的女孩萌萌，每天看平板超4小时，最近看东西已恍惚。2月18日家长带到眼科医院一查，近视达600度，双眼视力远低于该年龄段儿童视力下限，其母亲陈女士后悔不已。  600度这个近视度数对于一个成年人来说都是一个很高的度数了，更何况是对于一个年仅4岁的孩子，据接诊萌萌的眼科医生介绍，经过一段时间的弱视矫正治疗后，萌萌的视力可以有所恢复，但是高度近视带来的眼底改变将是不可逆的。这对于家长来说该是一个多么可怕的噩耗！ 像这样每天抱着平板、手机、电视等屏幕多达几个小时的孩子虽然是少数，但把孩子丢给各种屏幕却是一个非常普遍的现象。 记得一位妈妈说她春节带着孩子参加家族聚会，一家子吃完饭后，大人们一起聊天，女儿的表哥、一个12岁的男孩子管他妈妈要来了手机打游戏，5岁的小表姐从爸爸兜里掏出了手机也低着头开始玩游戏，而刚2岁多的表妹也在一旁用手机看起了动画片。而包括她女儿在内的几个平时很少看手机的孩子，也不由自主凑过去一起看，一起玩。似乎只有电子设备才是一家兄弟姐妹交流的媒介。  想到我们小时候，过年时兄弟姐妹聚在一起都是做各种各样的游戏，放鞭炮，跳皮筋，做手工…… 即便是疯玩疯闹也是和有血有肉的人在一起，有滋有味。现在，高科技充斥着我们的生活，为我们提供了很多方便的同时，也给我们的生活制造了很多陷阱。 为什么孩子太多接触电子屏幕容易损伤视力呢？ 从中医来讲，眼睛近视，一个是和资源（气血）是不充足有关，一个是和道路（经络）不通畅有关。目受血而能视，一定程度的用眼，如经常眺望远方，经常转动，会增加眼睛的气血循环。 但是如果用眼过度，如近距离用眼时间过长，或在很弱、很强的光线下看东西，就会过度消耗肝血，使肝脏受损，眼睛是肝脏的外窍，肝脏受损，眼睛慢慢就会受到影响。 尤其是手机、电脑、ipad、学习机等电子屏幕亮度高，影像不断变换，会对眼睛形成持续的刺激，更会加重眼疲劳。 根据对视网膜色素的研究显示，细胞处于波长在415-450纳米范围的曝光下将会丧失活性，而这一范围正是我们每天眼睛暴露在各种屏幕释放的光的范围。所以如果长期暴露在屏幕光线的照射下，对视网膜有极大的伤害，会诱发干眼症，眼疲劳，生物钟紊乱，严重的会导致眼睛黄斑病变，视力受损。 尤其是孩子的视力还没有像成人一样发育完成，这种伤害更会加剧，而且也比较难以逆转。  其实即便我不把这些理论端上来，大家从常识和自身感受出发，都能知道老让孩子玩手机、看电视对眼睛不好。那为什么还要这么多家长放任孩子看屏幕呢？ 有一种很普遍的心态就是：孩子只是看一会儿屏幕也没什么吧！毕竟大人也需要自己的时间呀！我能理解很多自己带孩子的家长都很不容易，但是要知道，每个孩子身体情况不一样，而且看屏幕的时间也难去把控，经常不知不觉就过了这个度。毕竟把闹人的熊孩子丢给屏幕能给大人带来一段轻松的时光，很多人都把手机当做哄娃神器。所以孩子在眼部发育的最初阶段不知不觉中就接触了过量的电子屏幕。 据世界卫生组织最新研究报告称，目前中国近视患者人数多达6亿，几乎是总人口数量的一半。我国高中生和大学生的近视率均已超过7成，并逐年增加，青少年近视率高居世界第一，小学生的近视率也接近40%。而过早过多的接触电子产品也是我国近视人群逐年增加的重要原因之一。 浙江省眼科医院曾做过一项对比性实验，请一位22岁的成年男子分别在看手机、ipad电脑、kindle、书各一个小时后对验光度数、泪膜破裂时间、眨眼次数进行测验。实验结果表明： 玩手机1小时后，发现近视的右眼，视力马上加深了100度！眨眼的次数减少，泪膜破裂时间缩短，这一切都说明，玩手机对眼睛造成了伤害。 持续用iPad一小时后，发现验光度数的增加量与手机做出来的实验结果差不多，泪膜破裂时间和眨眼次数相对于电脑、kindle和书，有着非常明显的下降趋势，甚至降低幅度达到了一半以上。 持续用电脑一小时后，验光度数的增加量明显比手机、iPad做出来的实验结果要少，泪膜破裂时间和眨眼次数也相对于手机和iPad的降低幅度要小一些。 持续用kindle一小时后和持续看书一小时后，验光度数降得都很少，甚至没有变化，泪膜破裂时间和眨眼次数变化也不算大。 通过数据对比显示，手机是对眼睛影响最大的，iPad和笔记本电脑其次，而kindle和纸质书相对影响较小。  我一直说，没有一个病是突然得的，都是一点一点的损耗积累到一定程度所显现出的表象，视力也是一样，我们每天损耗一点点，孩子的视力情况就恶化一点点，可是，孩子的人生道路还很常，将来学业压力会越来越重，眼睛的压力也会越来越大，孩子的视力经得起这样的损耗吗？希望每位家长都能重视这个问题，在孩子生命之初更多去保护，而不是消耗！ |
|
|
