|
最为常见的有以下几种情况： 一、肝脏疾病 各种肝炎，诸如乙肝等，最初的症状，就是困乏无力，莫名的困乏感。 肝为罢极之本，各种肝炎暗耗阴血，导致肝血虚，血虚不能濡养，则头昏头晕，困乏无力，面色无华，甚则黄褐斑，月经延迟量少。肝体阴而用阳，肝血虚，疏泄无力，可以导致例假紊乱。心烦易怒，失眠多梦，肠道消化功能较差。 二、心脏疾病 各种心脏疾病的早期都往往表现困乏无力，非常疲惫。 可以是心气虚，鼓动无力，不能推动血脉运行。常伴有面色恍白无华、胸闷心慌气短。或者心中慌乱不安，胆小易惊的情况。有人可以常常出现双下肢水肿。有些人会出现早搏，时有心慌。 三、肾脏疾病 肾脏多虚证，可以是肾阴虚内热，也可以是肾阳虚、肾气虚、肾精虚。肾阴虚内热一般不一定出现疲乏无力，往往因为阴虚内热，患者反倒有精神过分亢奋，不感到困乏的表现。而肾阳虚肾气虚则都容易出现畏寒怕冷，困乏无力，甚至呼吸气短，呼多吸少，肾不纳气的表现。 四、精神压力过大 现在各种精神压力大的因素太多了，孩子们有升学考试的压力，年轻人有婚姻恋爱、家庭矛盾，感情纠葛的压力。大人们有房贷、养家糊口的压力，工作中有人际关系紧张的压力。这些虽然看不见，摸不着，却时刻影响着每个人的身心。 精神压力过大，无法得到及时宣泄，影响到肝的疏泄功能，暗耗阴血，可以出现肝血虚，心血虚，心气虚，都可以出现莫名其妙的困乏无力感。 甚则有些人压力过大，出现失眠、焦虑、抑郁等精神症状，则更应当注意。 五、操心劳神过多 工作学习，事物繁杂，学习内容繁多，耗损心血。尤其是很多人非常用心、拼命奋进，一个人干几份工作，经常熬通宵，挑灯夜战，连续写文字。这时候就一定要当心损伤心血，耗伤心气，都可以出现莫名的困乏无力。 我们每个人的心力都是有限的，不能假定自己是永动机，过分爆炸的信息，可以让人崩溃。精力高度集中时，脑耗氧量是正常状况下的4-10倍。所以，很多用功学习的孩子或者劳心操劳者，虽然饭量不小，但并不胖，就是因为消耗太大。 有一个博士，短短3个月内写几百万字的著作，最后导致入睡困难，胆小易惊，胸闷气短。 适当的停下来，休息休息，非常重要。而很多高级知识分子中出现过劳死、猝死，都是因为耗伤心血心气过度，导致意外，实在是让人惋惜！ 六、房事频繁，房劳过度。或者手淫频繁 房事频繁，或者手淫过度，损伤肝肾精血，耗伤肾气，最先出现的就是困乏无力，头脑空虚、记忆力差，注意力不集中。有些人出现阳痿早泄，也有人会出现昏昏沉沉总想睡觉等肾阳虚的表现。 七、女性例假过多，流产过多，引起肝肾精血亏虚 例假过多，损伤肝血，流产过多，损伤肝肾精血，耗伤肾气，可以出现例假推迟量少，腰酸腰困，也可以出现困乏无力等表现。 由此可见，无论气虚还是血虚，还是精血亏虚，都可以出现困乏无力，非常累。 而精神压力，虽然看不见，摸不着，却也实实在在无时不刻的影响着我们的精神状态。 操心用心劳心过多，虽然没有肌肉劳作，却也暗耗阴血，毫升心气。 而房劳、流产，损伤肝肾精血，都可以耗伤肾气，伤及肾阳，让人困乏无力。 而疲惫无力，往往是很多病情的一个提前征兆。明白以上，我们可以有目的的预防，早发现早治疗，对身体健康则受益无穷。
|
|
|
