鸡蛋新吃法，不煎不炒不油炸，简单一做，超好吃！

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鸡蛋的营养价值非常高，大人小孩都是比较爱吃的。而鸡蛋的吃法相信大多数人都是煎、炒、煮，这样子吃多了就会腻。所以，今天给大家带来一个鸡蛋的新花样，不煎不炒不油炸，简单一做，超好吃！肯定比之前好吃百倍，还更营养~

蒜泥拌鸡蛋

食材：鸡蛋、大蒜、盐、生抽、油泼辣子

做法：

1、鸡蛋煮熟后放凉。

2、蒜瓣切成细粒。

3、鸡蛋放凉后用勺子插成小块，调进盐和生抽。

4、洒上蒜粒拌匀。

5、最后浇上油泼辣子拌匀。

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