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元气早餐少不了它的身影,不用出膜也能做出柔软的口感!

 拾味爸爸 2020-07-07

用手轻轻一撕,就可以感受到那份香甜的柔软。

顺便附上另外两款土司的做法:

北海道土司

西瓜土司

👇视频观看步骤更直观

本期背景音乐:Carissa Rae - Near or Far

手撕紫薯吐司
食 /  材

面团部分:

高筋面粉 190g

低筋面粉 80g

牛奶 100g

鸡蛋 1个

色拉油 30g

细砂糖 30g

酵母 5g

盐 2g

馅料部分:

紫薯 150g

牛奶 10g

细砂糖 5g

工具:烤箱、450g吐司模

熟练耗时:120mins(不含发酵时间)

参考月龄:1岁半及以上

适合对象:对以上食材不过敏的宝宝

做 / 法

- 1 -

紫薯去皮切滚刀块。

除了紫薯,当然你也可以选择红薯来尝试。

- 2 -

冷水上锅,水开后继续蒸约20分钟。

- 3 -

趁热用勺背压成细腻的紫薯泥。

- 4 -

加入10g牛奶和5g细砂糖。

糖的分量可以根据紫薯的甜度自行增减。牛奶可以用清水代替。

- 5 -

把190高筋面粉和80g低筋面粉混合。

虽然做土司一般都是用高筋面粉,不过加入适量低筋面粉,出来的口感会更加松软。而且因为对出膜的要求不高,如果全部用高筋面粉,加上出膜不到位的话,口感就会偏硬。

- 6 -

加入蛋液、100g牛奶、30g细砂糖、30g色拉油和2g盐。

同样的,糖的分量可以相应增减。色拉油可以用淡味的玉米油或者葵花子油。

- 7 -

在面粉中间戳一个小洞,把5g酵母倒进去,避免直接接触刚加的盐。

- 8 -

把这些食材都拌匀,揉成面团。

- 9 -

在案板上撒上面粉,把面团揉搓至表面光滑不黏手。

- 10 -

用擀面杖擀压成大的方形面片。

- 11 -

涂上2/3面积的紫薯泥。

- 12 -

沿1/3处折起,把面片折两折。

注意要先把没有涂上紫薯泥的部分折起。

- 13 -

全部折起后,用擀面杖再次擀薄。

- 14 -

同样的方法再次折两折。

- 15 -

稍微擀薄后,用刀横切两道口子,注意留一端不要切断。

- 16 -

像给闺女编头发一样,把三条面片交叉编织成一股马尾辫。

- 17 -

把‘马尾辫’两头一弯,放入吐司模中。

- 18 -

放入烤箱或者其它密闭容器中进行发酵。

如果天气较冷,可以在旁边搁一碗热水,加快发酵。

- 20 -

发酵至八分满的程度。

空气的温湿度,酵母的活性对发酵的速度都会有影响,时间大概在半到一小时。

- 21 -

取出刷上一层牛奶或者蛋液。

这时候就可以对烤箱进行预热了。调到175度,根据烤箱不同,预热个5~15分钟。

- 22 -

接着把吐司模放入提起预热到175度的烤箱当中,上下火175度烤约40分钟。

注意每个烤箱都有自己的‘脾气’,观察烘烤过程中土司的膨胀程度和上色情况,及时取出。

- 23 -

烤好后立即倒扣脱模,切成小片,就可以享用咯~

一两天吃不完的,可以密封后放冰箱冷冻(注意不是冷藏保鲜)保存,两周内吃完。吃之前用微波炉或者烤箱重新弄热乎了。

近期推荐食谱:

香蕉馒头

红薯香酥饼

豆腐虾皮鸡蓉丸

南瓜金沙条


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我是拾爸

生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜”

自从当了爹,角色马上180度调换

捋起袖子,操起菜刀

没事就翻起厚厚的《儿童营养学》

现在的我,总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的

还结识了身边好多好多像我一样

一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母

欢迎你,加入我们

有爱的父母

怎么做菜都不会难吃 :P

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