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分享几道家常菜?有青椒炒肉,椒盐虾,银耳汤等,天天吃着不重样

 青山138 2020-07-09

 

青椒炒肉的做法

原料:猪瘦肉270克,芹菜120克,青椒80克,姜片、蒜末、葱段各少许

调料:盐、鸡粉各3克,生粉、水淀粉、料酒、食用油各适量

1将洗净的芹菜切成段;洗好的青椒去籽,切粗丝;洗净的猪瘦肉切成片。

2把猪肉片装入碗中,加入盐、鸡粉、生粉、水淀粉、食用油,腌渍至其入味。

3热锅注油烧热,倒入肉片,滑油后捞出;锅底留油烧热,爆香姜片、葱段、蒜末。

4放入青椒、肉片、芹菜、盐、鸡粉、料酒,炒匀,倒入水淀粉勾芡,盛出即可

腰果西芹炒虾仁

原料:腰果80克,虾仁70克,西芹段150克,蛋清30克,姜末、蒜末各少许

调料:盐3克,干淀粉5克,料酒5毫升,食用油10毫升

1取一碗,放入处理好的虾仁,加入蛋清、干淀粉、料酒,拌匀,腌渍片刻。

2沸水锅中倒入西芹段,焯熟后捞出;热油锅中放入腰果,炒至腰果微黄,盛出。

3锅底留油,倒入姜未、蒜末,爆香,倒入虾仁,炒至转色,放入西芹,炒匀。

4加入盐,炒匀入味,倒入腰果,炒匀,盛出,装入盘中即。

银耳汤白果瘦肉汤的做法

原料:瘦肉200克,水发银耳80克,无花果4个,白果15克,杏仁15克,水发莲子20克,淮山20克,水发香菇4个,薏米40克,枸杞10克,姜片适量

调料:食用盐适量

1将洗净的瘦肉切成大块,待用。

2锅中注入适量清水并烧开,倒入瘦肉,氽水片刻,捞出,沥干水分,装盘待用。

3砂锅注水,倒入瘦肉、银耳、白果、无花果、香菇、薏米、杏仁、姜片、淮山、莲子、枸杞。

4拌匀,加盖,大火煮开转小火煮3小时至析出有效成分。

5揭开盖,加入盐,拌至入味,盛入碗中可食用。

椒盐虾的做法

原料:基围虾150克,葱末、蒜末、姜末、辣椒末各适量

调料:味椒盐、生粉、食用油各适量

1基围虾洗净,切去头须,切开背部,装入盘内,撒上生粉。

2热锅中注油烧热,倒入基围虾,炸1分钟捞出。

3锅留底油,倒入部分葱末、蒜末、姜末、辣椒未爆香,倒入基围虾翻炒匀。

4撒入味椒盐炒匀,撒上剩余葱末,翻炒片刻,装盘即成。

 

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