广龙堂问题篇——胸口发闷，什么原因？

每日一句：

在我们生命当中，我们每一个人都有仅仅属于自己的东西，我们没有必要一味地瞧着别人的财富与飞黄腾达而羡慕不已，因为真正的快乐，与金钱和其它外在的评判准则无关，它是来自内心的，来自你对于自身所拥有物的满足，和对生命的依恋。

问题

庞老师，我站桩坚持第三个月结束了。最近两周感觉小腿粗了，并且到了下午5点下班时走路小腿像灌了铅似的发沉。晚上，开始打坐不到20分钟，但是总是会睡着。天一凉，胸口还是有些发堵想喘。请老师解惑。

解答

站桩是要长时间坚持才能有效果的，坚持到二三个月的时候，正是气机调整的阶段，所以会有各种反应，都是正常的现象。

小腿感觉变粗了，是明显的膀胱经不通，身体寒气重，腿上经络不通，都堵在这一块，所以会感觉腿上沉重。一旦腿上通了，气机下行，就能排出去。

打坐胸口闷，是肾精不足，寒气堵在胸口了，还是要坚持站桩打坐，长时间坚持，慢慢的都会通开。

最后，希望我们的分享能够帮助到您！