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很多人的'失眠'就是搓好的怎么搓呢?方法...

 曾经沧海刘卫国 2020-07-10
很多人的'失眠'就是搓好的

怎么搓呢?方法超级简单，而又特别管用，就是每晚睡前泡脚后用手心搓脚心。

手心有个热性的穴位(劳宫)，搓手心可以生“火”，补阳。脚心有个凉性的穴位(涌泉)，搓脚心可以滋阴补水，用热的手心，搓脚心，可以使水火交融，阴阳平衡，很多人的失眠就是这样“搓”好的。#健康真相馆# #快问中医超能团# #超能健康团# @快问中医

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