豆浆是我们都很喜爱的种饮品,现在几乎大部分的家庭都有破壁机、豆浆机这样的机器,想喝豆浆可以做,还可以搭配不同的食材。制作出不同口味的豆浆。 尤其是家里刚好有产妇或者有孩子的,每天喝一杯豆浆都是非常好的。 所以今天我就来给大家分享7款不同口味的一周豆浆搭配,可以每天换着做,不仅香浓营养好喝,还能让早餐更美味,不管是大人还是孩子都特别爱喝。 第一款:五红豆浆(红枣+红豆+红皮花生+枸杞+红糖) 第二款:三黑豆浆(黑芝麻+黑豆+黑米+核桃仁+花生) 第三款:百合薏仁绿豆浆(绿豆+薏米+莲子+百合) 第四款:芝麻糙米豆浆(芝麻+糙米+黄豆) 第五款:山药莲子小米豆浆(山药+莲子+小米+红枣) 第六款:核桃花生豆浆(黄豆+核桃+花生+燕麦米) 第七款:银耳百合薏米豆浆(银耳+莲子+百合+薏米+杏仁) 这些搭配不仅做法简单,而且营养上非常的全面,适合家里有产妇有孩子的家庭,每天早餐和一杯,营养又健康。 |
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